我参加骑行运动已经两年半多了，自己的目标每天50公里，只要没有特殊情况，都完成的很好，时间允许的情况下，每周还几次60～100公里中距离骑行 。常年坚持骑行，我的体会有：
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一，骑行要有持之以恒的精神 。下定决心做一件事情，必须长期坚持，否则将会半头而废，一事无成 。身边有一些人，总给自己一些放弃骑行的理由，什么天热、天冷不骑，刮风、有雾不骑，早上起床晚了不骑等等，骑行贵在坚持，这样三天打鱼两天晒网是不可取的，达不到锻炼的效果 。
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二，骑行要有坚韧不拔的意志 。骑行中不可能是一帆风顺的，总会遇到这样那样的困难，必须想法设方去克服它 。如快到目的地了，精疲力尽，这时只要咬咬牙加把劲就完成了；遇到陡坡想退却时，鼓鼓劲就上去了；遇到大风时拼劲气力就挺过去了等等 。骑行不仅锻炼身体，还培养了克服艰难险阻的品质，磨练了人的意志，它是一个很好的运动 。
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三，常年坚持骑行，好处颇多 。骑行是一项有氧运动，它能锻炼身体，增强体质，提高人的免疫力；能对某些疾病如高血压、糖尿病等有很好的控制作用，我自己深有体会，通过参加骑行，高血压症控制的很好；减肥作用明显；骑行能观看沿途风景，了解风俗民情；能品尝当地特色美食等等 。骑行的好处还很多，这里就不一一列举了 。
朋友们，就从今天开始，骑上你的爱车，来场说走就走的快乐骑行吧！
现在经常可以看到骑行(摩托车或自行车)旅游的人，是因为缺钱吗谢邀请！
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首先我肯定的回答你骑行旅游并不是缺钱，因为骑行并不省钱 。就拿单车骑行来说，平约一公里至少划费一元钱 。我2017年5月18全程不搭车21天骑单车骑了川藏线，只不过是从西安货运单车到成都可始的，为了追求完美，我们几个分别骑过川藏线的铜川骑友四月份相约从铜川开始翻秦岭，过宁强~广元~绵阳~德阳到了成都，见识了“蜀道难难以上青天”逛了武侯祠、剑阁、青木川……
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从铜川市到成都骑行了1000多公里，至少划费1000多元，而从成都坐高铁到西安一等票不过才400多元，你说哪个出行贵？骑行旅游是没钱吗？
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【每天骑行50公里，常年坚持，是怎样一种体验】所以旅游不是上车睡觉，下车尿尿，景点拍照，回到家问起啥都不知道，而是完整的过程，最美的风景在路上！骑行旅游不是缺钱，人生最大的成就是老了有个好身体 。今天是骑行日，你骑行了吗？
为啥有的40—55岁的小老板，宁肯走路也不骑共享单车呢谢谢题主邀请！为啥有的40——55岁的小老板，宁肯走路也不骑共享单车呢？想要找到答案，其实并不难，骑自行车早已成为一种文化！
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旧时代很多人买不起自行车，自然也骑不起，自行车是有钱人的象征！现如今随着社会发展，人们生活水平越来越高，出行代步工具是汽车、高铁、飞机等都已成家常便饭，自行车反而成了一种特殊需求和作用，怎么讲？
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