黑眼圈很严重怎么办？这个问题，中医美容来帮忙吧 。

文章插图
“黑眼圈”在中医称为“睑黡”，我们的老祖宗用诗一样的语言形容此病：“两目无弊，但上下外睑煤黑，有如淡墨沉于旧棉纸，望之若米家山水，烟雨空蒙 。”话虽美，但眼周青黑，严重影响美观，给人以无力、衰老、不干净的感觉 。睡眠不足，夜生活频繁，抽烟喝酒，以及一些慢性疾病，都会影响血液循环，出现下眼睑臃肿，眼袋形成，眼周青黑 。

文章插图
【我黑眼圈很重，用什么办法能减轻】黑眼圈的因病因病机可分为肝郁气滞、脾气虚弱、肝肾阴虚三型，zhi疗上按三型辨证施zhi，在内zhi的基础上配合外用药物zhi疗达到标本兼zhi的效果 。下面分别根据各种证型来介绍一下內zhi法 。
一、肝郁气滞：表现为两眼胞皮肤青黑，伴胸胁胀痛，急躁易怒，饮食不佳 。zhi疗以疏肝解郁，活血通络为法，方选逍遥散合四物汤加减 。
二、脾气虚弱：表现为两眼胞肿胀，皮肤淡黑，面色无华，神疲纳呆，腹胀便溏 。zhi疗以健脾一起，养血活血为法，方选归脾汤加减 。
三、肝肾阴虚：表现为眼胞周围黑轻松，头晕目眩，记忆力减退，腰膝酸软 。zhi疗以滋养肝肾为法，方选六味地黄汤合一贯煎加减 。
外zhi法：
??1、中药熏洗：生地黄15g，桂枝12g，当归12g，丹参15g，红花6g 。用煎出液，趁热先熏蒸眼周，然后用纱布蘸取药水，湿敷眼周15分钟 。每周2至3次 。
??2、五白汤敷眼：白及6g，白附子5g，白僵蚕6g，白扁豆6g，白菊花6g，煎汤外敷眼周，每周3次 。
??3、土豆片敷眼：土豆去皮洗净，切薄片，将土豆片敷于眼上约5分钟，再用清水冲洗干净，每周3次 。
预防调摄：
1.生活规律，保证睡眠 。
2.注意饮食结构，保证足够的维生素摄入 。
3.远离烟雾，加强运动 。
4.可外涂合适的眼霜 。
希望这些内容能有所帮助，告别黑眼圈，让眼睑平滑干净 。
欢迎关注，美容分享更多中医美容养颜知识！

• 就想问问你们有没有遇到过变态
• 每天一根香蕉，会发胖吗 我想减肥..
• 恕我直言，家居养花不能“地摊”式养，这样才能养出高级感
• 让公婆住阁楼我被骂惨了，阁楼能养花还能晒太阳，哪里不好了？
• 如果要排韩国10大美女，你会怎么排
• 大家都在做什么副业，有没有适合995上班族的副业，推荐一下
• 什么减肥药好啊，不反弹。
• 跳insanity瘦身效果明显吗
• 脚长得好看是怎样一种体验
• 减肥药危害大吗？真的可以瘦吗？