一般起痘不外呼以下几个原因

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1、内分泌失调 。脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的 ， 内分泌失调会导致雄性激素增多的时候 ， 就会出现汗毛孔的粗大 ， 皮肤相对粗糙 ， 从而导致分泌较多的油脂 ， 也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件；
小提示：导致体内的内分泌失调 ， 可以进行内分泌的调整 ， 建议可以去相关的皮肤科医院进行zhi疗工作；
2、不良的作息习惯 。往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因 ， 长期的熬夜 ， 很容易导致体内的内分泌失调 ， 引起痘痘的生长；
小提示：注意保持良好的作息习惯 ， 早睡早起 ， 才能拥有好的皮肤；
3、不注意个人的卫生 。像平常不爱洗手啊 ， 经常用手去摸脸之类的 ， 还有不定时的更换床单、枕套之类的 ， 这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖 ， 从而导致痘痘的生长；
小提示：平时多注意自己个人的卫生 ， 勤洗手 ， 定时更换床单被套等；
4、饮食的不规律 。比如日常生活中 ， 经常的暴饮暴食 ， 经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物 ， 很容易导致身体各因素受到刺激 ， 导致痘痘的生长；
小提示：养成好的饮食习惯 ， 多吃蔬菜、水果 ， 防止便秘和消化不良；
5、身体免疫力下降 。可想而知 ， 当身体的免疫力下降 ， 自然我们皮肤的抗病能力也随之下降 ， 从而导致皮肤容易感染痤疮杆菌 ， 导致痘痘的生长；
小提示：平常要多注意营养的搭配 ， 多吃蔬菜、水果已经含有丰富蛋白质类的食物 ， 提高人体的抵抗力；
6、生活压力过大 。如今快节奏的生活 ， 导致我们的生活压力逐渐的增大 ， 生活、工作的各种压力 ， 从而导致作息的混乱 ， 时常处于紧张状态 ， 导致脸上的痘痘也逐渐的疯长起来；
小提示：生活压力大 ， 更应该学着去放松一下 ， 比如说可以出去旅游、登山之类 ， 让自己的心情变得开阔起来；
7、肾阴虚 。这类体质的人皮肤很容易出油 ， 因此会导致皮肤毛孔堵塞；
小提示：注意皮肤的清洁工作 ， 多吃蔬菜水果 ， 少熬夜；
最近脸上长了好多痘痘 ， 难看死了 ， 怎样才能消除去痘招数：
痘痘大多是由两个原因引起的 ， 一个是因为皮肤属于油性皮肤 ， 皮脂腺过于发达 ， 皮脂分泌过旺 。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅 ， 那么皮脂腺继续分泌 ， 皮脂就在毛孔中累积起来 ， 突起、成为痘痘 。
■ 另一个原因是 ， 体内激素分泌失衡 ， 使皮肤长痘 。这个原因在青春期的时候比较常见 。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛 ， 从而进一步加剧痘痘的状况 。
痘痘长在额头是代表心火旺 ， 血液循环有问题 ， 可能是过于劳心伤神 。还有就是脾气不好 ， 要养成早睡早起的习惯 。睡眠充足 ， 并多喝水 。可以服用“导赤散”以泻心火 。
痘痘长在鼻梁上 ， 代表脊椎骨可能出现问题；如果是长在鼻头处 ， 可能是胃火大、消化系统异常；若在鼻头两侧 ， 就可能跟卵巢机能或生殖系统有关 。可以服用“枇杷清肺饮”合“黄连解毒汤”以清热燥湿润肺 。

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