天天喝柠檬水好吗用量是半个切薄片泡一杯500毫升 _泡柠檬水减肥不

建议制作柠檬百香果蜂蜜罐，增加了甜味，提升适口感；还可以冰箱存放，要喝时取适量加入温水即可，方便又可口。

文章插图
亲测柠檬百香果蜂蜜水喝了一阵子会美白，建议晚上喝哦～
制作方法：
1. 取2-3颗柠檬洗净后擦干表面（一定要擦干哦，没有水分才能存放的更久。
【天天喝柠檬水好吗用量是半个切薄片泡一杯500毫升】2. 柠檬切片去籽，籽是苦的哦。
3. 取8-10颗百香果，切开用勺子挖出果汁备用。
4. 往蜜蜂罐里依次加入一层柠檬，一层百香果汁，一层蜂蜜，如此循环，柠檬和百香果用完即停。蜜蜂后放入冰箱冷藏。
5. 要喝时取一片柠檬， 1-2勺百香蜂蜜，加入适量温水，搅拌均匀即可。
不建议一次性做太多储藏， 250-500ML即可，尽快喝完再做。家庭人口多的可以适量多做些。
夏季加冰还超ji好喝[呲牙][呲牙]（少吃冰哦）

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