\"湿气\"重 ， 给人带来最明显、最直接的影响主要有：

1、\"湿气\"影响皮肤、容貌、体型 。 一旦被其缠身 ， 皮肤油腻、毛孔粗大、暗黄无光泽、痘痘色斑慢慢都会出现；

2、\"湿气\"让人变胖 ， 甚至出现\"宫寒\" 。 有些长期被湿气困扰的人 ， 尝试过N种减肥方法 ， 但体重却在逐年增加 。 因为没有对症 ， 小肚子去不了 ， 下半身瘦不了；

3、\"湿气\"会诱发种百余种疾病 ， 而这些疾病大多数难以被彻底根治 。 中医湿病论治学中认为\"湿气是万恶之邪\" ， 会诱发脾胃、肝胆甚至心脑方面的疾病 ， 停留在任何脏腑都会出现不适症状 。

湿气重 ， 身体或有1白、1黄

舌苔泛白：如果你发现自己的舌苔变得非常的厚腻发白 ， 整天有着油腻不清爽的感觉 ， 那么这可能就是湿气过重的表现 。 而且观察一下舌头的周围 ， 还有明显的齿痕 ， 这种情况就需要提高警惕了 ， 该好好的为身体去湿了 。