选择铁锅的诀窍,做饭炒菜还是铸铁锅好,炒菜健康又好吃( 二 )

2.生铁锅

生铁锅十分坚固耐磨 , 使用寿命更长 , 而且含有的铁质元素很纯净 , 可以补充人体所需要的元素 。 一般温度高达200度之后 , 生铁锅能够将传递给食物的温度一直控制在230度左右 , 可以避免食物出现烧焦等问题 , 比较适合刚刚学会做饭的人选购 。 不过它的厚度有点厚 , 也比较笨重 , 手腕有力气的人使用起来会更方便一些 。 所以 , 选购之前需要考虑一下自身能不能适应比较重的铁锅 。

总结:如果你刚学会做饭 , 那么为了安全一些 , 选择生铁锅更合适 。 价格适中之外 , 不管是烤东西还是煎炸 , 都可以比较好的控制火候 。 如果你做饭的技术很好 , 又比较喜欢爆炒美食 , 那么选择熟铁锅更佳 , 加热食物很快 。

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