筋膜炎现站坐都很累…怎么zhi _腰背筋膜炎减肥肉的方法

曾zhi疗一男性50余岁患者，无明显诱因出现左侧髋关节附近肌肉疼痛，活动受限，发病约一月有余，在外院骨科拍片、风湿免疫等检查无异常，诊断为“肌筋膜炎” 。予中药、外敷药膏、中成药、针灸理疗等效果不明显，服用止痛片、激素类药物，可暂时缓解症状，停药后症状反复。来我处就诊，发病来除了肌肉疼痛，饮食大小便等无明显异常，舌脉气色等呈阴虚征象。

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予处方：生地60克，白芍30克，炙甘草10克，牛膝30克，木瓜15克，桃仁12克，鸡血藤30克，威灵仙15克。

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【筋膜炎现站坐都很累…怎么zhi】以上处方服药两剂，疼痛症状能大部分减轻；后用大致上方加减，调理约十天，疼痛症状全部消失。
评注：考虑到过往服药多是温燥祛风散寒、活血化瘀止痛类药物，无效；且舌脉气色呈阴虚火热征象，于是辨证为阴虚津液亏虚，不能滋养筋脉所致。使用大剂量的生地，是借鉴姜春华老中医的经验，他经常用大剂量60克以上的生地zhi疗顽痹，刚好考虑到这个病例的痹症，属阴液亏虚类型，比较合拍，所以用60克生地zhi疗；加上白芍甘草汤也是加强滋润舒筋缓急之功效；病位在下，用牛膝、木瓜等，取引药下行的作用；桃仁鸡血藤威灵仙，取辅助活血通络止痛的功效。
中医辨证是基础，一些老中医的经验相当实用，纸上学来如面传身授，收益非浅！
以上案例供同道和患者参考，有症状要找专业的医生就诊zhi疗！
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脚底有筋膜炎，该怎么运动、减脂足底筋膜炎是常见的下肢非接触性运动损伤，大部分的足底筋膜炎是下肢运动障碍征造成的。那你就要检查一下，你的下肢是否出现以下的运动障碍。