4.孕期如果口腔发炎 ， 吞咽困难 ， 汗多 ， 眼珠突出等等不适 ， 需要及时就医 。
5.每天要摄入充足的水 ， 孕期孕妇每天喝水1500-2000毫升 ， 能缓解口干症状 。出汗比较多的孕妇 ， 可以增加水的饮用量 。

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【图片来源于网络】
怀孕时为什么嗓子干老想喝水呢？女性排卵之后就进入黄体期 ， 此时卵巢就会每天分泌大约20~30mg的黄体激素 ， 黄体激素能让子宫充血并让子宫内膜增厚 ， 目的是为了方便受精卵顺利着床 。
如果受精卵没有着床 ， 子宫内膜就会崩解 ， 这样就会进入下一个月经周期 。如果受精卵着床了 ， 怀孕就开始了 ， 同时黄体激素会持续分泌让妈妈的体温上升0.3~0.5℃ ， 并一直维持到整个孕期 。
妈妈体温上升之后 ， 新陈代谢能力就加快了 ， 比较典型的就是妈妈会感觉到热 ， 出汗也随之增加 ， 水分流失也比孕前要多 ， 这样妈妈就会感觉到口干舌燥总想喝水 。也有的妈妈会出现鼻腔粘液分泌减少 ， 出现鼻干、流鼻血等症状 。
直到孕8周之后胚胎成为胎儿 ， 此时子宫扩张带来一系列的恶心呕吐现象 ， 同时尿频尿急也会出现 ， 统统这些也会加速妈妈体内水分的流失 ， 因此妈妈就更加觉得嗓子干 ， 总想喝水了 。


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整个孕期妈妈要每天喝水2000ml左右 ， 建议每2个小时补水1次 ， 每次喝到200~250ml再加上食物的含水量就差不多了 。
①、每天起床早饭前来1杯水 ， 最好是凉白开当然也不要太凉 ， 这样可能预防妈妈便秘；
②、妈妈喝水不要“咕咚咕咚”一口气喝完 ， 喝水太快只会加速排尿 。尤其是羊水偏少的妈妈更要一小口一小口地慢慢喝水 ， 这样身体才会吸收 。
③、妈妈不要喝反复烧开的水；
④、妈妈切忌不要等到渴了再喝水 ， 细胞脱水后对宝宝发育不利哈！当然更不能为了减少上厕所而少喝水 ， 那样就更不对了 。
⑤、妈妈可以多吃水果蔬菜 ， 特别是水果里面的水分更利于在体内留存 。
祝：妈妈好孕！


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答：孕期爱喝水是正常的 。推荐饮用专业的诺莱母婴水 ， 富含微量元素 ， 能够免疫力 ， 将来宝宝降临还能和宝宝一起饮用 ， 用诺莱母婴水冲泡奶粉能够更加溶解 ， 因为是小分子水 ， 能够促进营养成分的吸收 ， 对于妈妈来说除了饮用以外 ， 还能用母婴水制作辅食 ， 能让宝宝在吃饭的同时吸收水中的微量元素 。novolife诺莱创建于2016年 ， 致力于为中国新生代宝妈提供健康天然的长白山天然母婴饮用水 ， 让中国妈妈和宝贝安心饮水、享受健康 。
在怀孕的时间出现嗓子干 ， 想喝水的情况其实是比较正常的 ， 主要是由于子宫中的羊水每3小时便会替换一次 ， 因此会出现老想喝水的现象 ， 因为需要补充水分 。

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