持续发烧，特别是低热，儿童要警惕血液系统肿瘤，成人要警惕肝癌、肾癌等肿瘤 。
5、体重减轻
体重不明原因减轻，并且呈进行性下降（排除甲亢、糖尿病），有可能是肿瘤 。
如果体重减轻，伴肤色发黄或疼痛，可能是胰腺癌、肝癌的表现 。
一：长期吸烟
吸烟的人，随处可见 。
然而，研究表明，30% 的癌症都与吸烟相关 。
香烟燃烧后，会产生诸多的有害物质，增加人体罹患癌症的几率 。
吸烟，对于人体的危害，与吸烟量、吸烟时间长短，有着重大的关系 。
因此，预防癌症，一定要注意戒烟，越早越好 。

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二：大量喝酒
国人对于饮酒，有着特殊的感情 。
然而，不乱是小酌，还是豪饮，都会损害身体健康 。
酒精，已经被国际癌症研究机构，划分到1类致癌物中 。
调查显示，每18个癌症，就有1个是喝酒所致 。大量喝酒，与口腔癌、咽癌、喉癌、食管癌、肝癌等，都有着密切的关系 。
因此，预防癌症，还要注意远离酒饮，尽量少喝，滴酒不沾最好 。

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三：经常熬夜
熬夜，是生命的慢性杀手 。
很多人因为工作不得不熬夜加班；还有人现在成了手机控，已经深夜了，忍不住再刷会手机，最后也是抱着手机入睡 。
英国科学癌症研究中心研究了世界各地1000余名30—50岁的癌症患者，发现99.3%的人常年熬夜，凌晨之后才会休息 。
专家指出，熬夜一方面会造成生物钟紊乱，另一方面，夜间灯光会破坏人体褪黑素形成，而这是保护人体免疫功能的重要一环，缺少它容易让白血病、乳腺癌、前列腺癌等找上门来 。
熬夜最好不要超过12点 。

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1：吃抗癌食物
——新鲜蔬果
新鲜蔬菜和水果，已被公认为最佳的防癌食物 。
大量科学研究表明，水果、蔬菜在癌症发生、启动和发展的3个阶段，都具有抗癌作用 。
新鲜水果、蔬菜中含有的抗癌物质，能够诱导肿瘤细胞凋亡，但不同的品种，所含抗癌物质及含量不尽相同，作用各有侧重 。
所以，生活中，多吃点新鲜的果蔬，并且不同种类换着吃，对于预防癌症是不错的选择！

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——秋苏籽油
秋苏籽油，色泽淡黄，油脂澄清，气味清香，α-亚麻酸的含量最高，α-亚麻酸被视为Omega-3系列脂肪酸母体，具有抑制癌细胞的生成和发展，减慢癌肿生长，延长患者生命的功能 。
研究表明，秋苏籽油能减少肿瘤的质量和体积，延长肿瘤出现的时间，而且抑制腹水瘤在肺内的转移，对结肠癌，肾脏肿瘤等均有较明显的抑制作用 。
每天做菜时放入几滴秋苏籽油，或者将其和酸奶搅拌食用，补充充足的α-亚麻酸，可以提高身体免疫力，抑制癌细胞的生成和转移 。

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——西兰花
这也是最近几年才刚刚流行起来的抗癌食物，很多人觉得是炒作，但其实它里面的营养物质对抗癌真的有奇效 。
因为硒这种元素抗癌防止老化，不光有这些奇效，还能有效的美颜，对于很多中年妇女来说，抗皮肤老化，补充必备微量元素，西兰花简直是首选 。

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