女生大姨妈 ， 当然会不舒服 ， 那些来着大姨妈自然活蹦乱跳 ， 没有任何不适的女孩子 ， 都是上辈子拯救了银河系 。而还有很多的女孩子 ， 每次来大姨妈 ， 都会跟疼痛做斗争 ， 因为这个世界上有个可怕的恶魔叫做痛经 。
暖男之所以被叫做暖男 ， 是因为他们如同春风一般 ， 给人温暖的安慰 。这个安慰不仅仅包括在日常生活中的嘘寒问暖 ， 也少不了逛街溜达时候的拎包 ， 更不可缺少的 ， 是女生在脆弱无助 ， 被痛经折磨的时候 ， 递上来的一杯温水 ， 或者一杯甜甜的红糖茶 ， 还有一粒小小的 ， 止痛药！
因为这才是终止痛苦的终极奥义！什么单纯的红糖水 ， 根本就不值一提！因为痛经的痛苦来自于身体分泌的前列腺素类物质 。而使用前列腺素类合成酶抑制剂 ， 可以减少这种物质的产生 ， 让你不用那么痛苦 ， 安然度过大姨妈 。
所以 ， 要做暖男还不够 ， 还需要做一个 ， 与时俱进 ， 拥有更多知识 ， 了解更多健康小妙招 ， 能够让自己的女朋友更加舒服 ， 少受罪的新时期暖男！
这就是更好级别 ， 更好段位 ， 哪怕什么都不泡 ， 一杯简单的温开水 ， 照样能让她更爱你！
一黄二百三红四黑/女人只适合前三/三红:红枣红糖枸杞适合女人补气养血/黑色入肾四黑专属男人:黑芝麻海参黑豆黑木耳/二百:白梨白萝卜/一黄:小米/人间营养永远的第一名！
红枣 ， 红糖 ， 当归
　女生每个月都有那么几天 ， 这个时候他们心情会特别烦躁 ， 尤其是身体虚弱 ， 痛经严重的女孩 ， 这个时候考验男朋友的时候就到了 ， 如果男朋友不爱你 ， 那他只会对你说：多喝点热水吧！接下来小编就给你们看看正确的示范 ， 暖男一般都这样做 。
想要当一名合格的男朋友 ， 他在女生来例假的时候 ， 都给他准备爱心红糖水 ， 主动送到你朋友的面前 ， 尤其是用生姜熬出来的红糖水 ， 不仅补气 ， 而且还驱寒 ， 女朋友看到你这么用心 ， 一定会喜欢！
宝贝 ， 把这杯红糖水喝了：其实女生来大姨妈的时候喝红糖水 ， 几乎所有人都是知道的 ， 但是关键在于 ， 你只是对她说“记得喝红糖水” ， 还是把已经泡好的红糖水端到她的面前 ， 对她说“把红糖水喝了” ， 只会说的男人 ， 永远比不上一个愿意为她做事的男人 。
姜枣黑糖水
我们该怎么去进行这个步骤呢？看到这些字眼它就是食材了 ， 生姜不是切片是切碎 ， 红枣就是要去掉里面的咳 ， 黑糖一定要纯 ， 这样子混合才好喝 。
生姜的功效是什么呢？能够驱除你体内中的寒 ， 只有这样你才能够好好温和你的子宫 ， 并且来姨妈痛的时候最合适了 。而红枣在经期的时候不能够单独吃 ， 因为太补血就不好了 。这种饮料是很好的 ， 比百事可乐 ， 奶茶好多了不是么 。
玫瑰花茶
喝玫瑰花茶不一定是来月经的时候喝才好 ， 平日里也是可以的 ， 因为它是属于很暖宫的茶 ， 并且还养生 ， 所以喝奶茶不如这个对不对？女生只有学会了照顾自己才能够照顾别人 。

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