宝宝上火咳嗽食疗方法小儿咳嗽食疗( 三 )

做法：雪梨切开，其中间去核后放川贝末，然后再并拢，用牙签固定，碗中放水适量加冰糖，隔水炖煮30分钟，吃梨喝汤，每天1次，连服3-5天。
功效：清热化痰，润肺止咳。
雪梨性寒，味甘，归肺经，具生津润燥，清热化痰之功效，因此，对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽干痒、痛，喑哑，痰稠，便秘，尿赤均有良效。
燕窝炖梨
用料：燕窝5g，白梨2g，川贝母10g，冰糖5g 。
做法：燕窝用水浸泡备用，白梨挖去核心，将其他3味同放梨内，盖好、扎紧放碗中，隔水炖熟、服食。
功效：对多年痰咳、气短乏力有疗效。

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糖水冲鸡蛋
用料：白糖50克，鸡蛋1个，鲜姜适量
做法：先将鸡蛋打入碗中，搅匀，鲜姜绞取汁液备用，白糖加不半碗煮沸，趁热冲蛋，搅和，再倒入姜汁，调匀。每日早晚各服1次。
功效：对久咳不愈有较好的食疗功效。
【宝宝上火咳嗽食疗方法小儿咳嗽食疗】

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萝卜炖猪肺
用料：白萝卜1个，猪肺1个，杏仁15克。
做法：以上3味加水共煮1小时
功效：清热化痰、止咳平喘。
对久咳不止，痰多气促等有食疗功效。

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丝瓜花蜂蜜饮
用料：丝瓜花10g，蜂蜜15g
做法：将丝瓜花洗净，放入杯内，加开水冲泡。盖上盖浸泡10分钟，倒入蜂蜜搅匀即成。每日饮三次
功效：清热止咳，消痰下气。
对肺热咳嗽，喘急平气促等有食疗功效。
鱼腥草汁冲鸡蛋
用料：鱼腥草30克，鸡蛋1个，
做法：将鱼腥草浓煎取汁，用滚沸的药汁冲鸡蛋1个，1次服下，1日1次
功效：清热、养阴、解毒，
可以用于辅助食疗胸痛和肺热咳嗽等病症。
鱼腥草性微寒，味苦，归肺经，膀胱经，大肠经，能清热解毒，排脓消痈，利尿通淋。对肺痈吐脓，痰热喘咳，热痢，臃肿疮毒，热淋有疗效。
红糖姜枣汤
用料：红糖 30g，鲜姜15g，红枣3og 。
做法：以水3碗煎至剩一半。顿服，服后出微汗即愈。
功效：祛风故寒对伤风咳嗽、胃寒刺痛、产后受寒腹泻、恶阻等病症有食疗功效。

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蜂蜜蒸白梨
用料：大白梨1个，蜂蜜50g 。
做法：先把大白梨去皮，拉去核，将蜂密填入，加热蒸熟、每日早晚各吃1个，连吃数日。
功效：生津润燥，止咳化痰。
适用于阴虚肺燥之久咳咽干、手足心热等症状。
猪肉杏仁参汤
用料：瘦猪肉50克，杏仁10克，北沙参15克。
做法：以上3味共煎煮汤饮，日服2次
功效：清肺，化痰，生津、对咳嗽少痰、口渴咽干、咽痒等病症有一定食疗功效。

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罗汉果柿饼汤
用料：罗汉果半个，柿饼3个，冰糖31克
做法：加清水两碗半共煮至1碗半，再下冰糖，去渣。1天分3次饮完
功效：清肺热，去痰火，止咳嗽对小儿百日咳及痰火咳嗽等病症有较好的食疗功效。

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宝宝上火咳嗽食疗方法 小儿咳嗽 食疗( 三 )

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