今天给各位分享关于“排毒饮料配方大全”的核心内容以及“8款排毒饮品 ”的相关知识 ， 希望对各位有所帮助 。
排毒饮品(8款排毒饮品)

文章插图
1.银耳枇杷饮料 。
食材:新鲜枇杷300克 ， 银耳100克 ， 蜂蜜适量 。
练习:
(1)将新鲜枇杷去皮去籽 ， 切成小块备用 。
②银耳洗净后去杂 ， 放入碗中 ， 加入适量水 ， 放入笼中蒸至银耳粘滑 。
③锅中倒入清水 ， 放入银耳煮开 ， 然后加入枇杷片 。
④水再次沸腾时 ， 可放入凉杯中 ， 用适量蜂蜜调味 。
功效:瘦身、补气、养颜 。
小贴士:这款排毒瘦身饮品富含粗纤维和矿物质元素 ， 含有维生素B1和维生素C ， 不仅可以瘦身 ， 还是保湿美容的好产品 。
2.双豆红枣饮料 。
配料:红豆30克、红豇豆30克、红枣30克 。
做法:将上述原料分别洗净 ， 一起放入锅中 ， 加入适量的水 ， 煮至豆烂 。
功效:清热解毒 ， 降脂养颜 。
小贴士:这种排毒瘦身饮料 ， 最好不要加糖 。

文章插图
3.喝着银花 。
配料:金银花20克、芦根15克、大蒜10克、荸荠50克、白糖适量 。
练习:
荸荠、芦根洗净 ， 与金银花、大蒜一起放入砂锅中 ， 加水1000毫升 ， 煮沸 ， 滤渣取汁 ， 加适量白糖代茶饮 。
功效:清热解毒 ， 解毒瘦身 。
4.胡萝卜和苹果汁 。
材料:4根胡萝卜和2个苹果 。
练习:
(1)擦洗胡萝卜 ， 保持叶子在顶部 。
②洗苹果 。
③先给胡萝卜榨汁 ， 再给苹果榨汁 。
④将两种果汁混合搅拌 ， 立即饮用 。
功效:排毒防便秘 。
小贴士:这种饮料不仅美味 ， 而且是最好的排毒剂和身体补充剂之一 。 由于苹果和胡萝卜都尝起来很甜 ， 这将使榨出来的果汁非常甜 。 也可以用青苹果榨果汁 。

文章插图
5.薏米荸荠莲藕汁 。
原深圳生活网材料:薏米50克 ， 荸荠200克 ， 莲藕250克 ， 冰糖或盐适量 。
练习:
(1)将荸荠去壳去皮 ， 莲藕、荸荠洗净 ， 放入深圳活净榨汁机中 ， 加入适量冷开水 ， 一起压榨备用 。
②薏米用清水煮开 ， 滤出残渣 ， 取汁倒入荸荠莲藕汁中 。
③加入适量冰糖或盐饮用 。
功效:健脾除湿 ， 解暑生津 ， 消水肿 。
6.芦笋黄花菜饮料 。
食材:荸荠15克 ， 芦笋15克 ， 黄花菜根30克 。
练习:
将荸荠、芦笋、黄花菜根洗净 ， 放入砂锅中 ， 加入一些水 ， 用武火煮沸 ， 再用文火煮沸20分钟 ， 滤出残渣 ， 留下汁液 。
功效:利尿消肿 。
小贴士:每天喝一次 ， 可以消除水肿 ， 改善皮肤干燥、发黄、憔悴 。 但深圳生活网的脾胃虚弱者和孕妇不宜多喝 。

文章插图
7.大蒜绿豆饮料 。
食材:大蒜15g ， 绿豆30g ， 白糖适量 。

• 芝麻酱的调配方法 芝麻酱的做法配料
• 怎样做红糖糕好吃 红糖糕的做法和配方视频教程窍门
• 玉米面馒头的做法和配方 玉米馒头做法视频教程
• 宠物兔子饲养方法和技术配方 宠物兔子怎么养一天喂几次食
• 导热油炉厂家排行榜 导热油炉清洗剂配方
• 寿司的做法和配料 寿司的做法和材料配方
• 鸡柳的做法腌制配方窍门 炸鸡柳的做法大全
• 吃什么食物可以排毒美容？
• 什么精油除疤效果好 祛疤精油配方大全图片
• 烤肉酱的配料 烤肉酱料蘸酱配方大全图片