五谷杂粮容易吸收，又能够宽肠胃，促进消化为身体提供营养。如果把这些加入豆浆机中加工，就可以在家中吃到营养丰盛的美味佳肴，而且它们还是食疗的佳品，比起单纯的豆浆营养好上数倍。
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1、黄色—南瓜米糊准备南瓜500克，大米150克，将南瓜去皮后切成小块，大米洗干净后倒入豆浆机中，加入适量的水。按照制作米糊的方法，用豆浆机制作而成。作为一天的第一餐，早餐吃南瓜米糊可谓营养俱全。
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2、红色—红薯杂粮米糊准备麦仁50克，红薯200克，玉米片50克，糙米50克，红薯去皮后切成小块，糙米浸泡清水15分钟后洗干净，加入红薯、麦仁、糙米、玉米片于豆浆机中，加入适量清水后，用豆浆机制作完成。3、黑色—黑芝麻米糊准备糯米60克，大米60克，芝麻30克，全部洗干净后，加水浸泡一晚，第二日用豆浆机制成米糊当成早餐食用。女性乌黑秀发，可以多吃。
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4、白色—山药红薯米糊准备山药80克，米饭80克，地瓜80克，白糖5克，黑芝麻粉3茶匙，红薯和山药切片，放入微波炉中，加3茶匙水，用高火转5分钟。将红薯与山药放入搅拌机中，加黑芝麻粉、白糖、米饭，再倒入清水搅碎后可以食用。
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5、紫色—紫薯米糊准备大米100克，紫薯200克，紫薯去皮后切碎，将大米洗净后与紫薯一起浸泡一晚。再把它们加入豆浆机中，制作成米糊食用。