剖腹产术后肚子大如“球”如何平坦腹部恢复小蛮腰 _经验常识

很多的女性爱美到了一个很夸张的程度，有些女性甚至为了保持身材不愿意生孩子，其实分娩并不可怕，女性在分娩过后即使有大肚子，在产后好好的调节，就会恢复原样的，用一些方法就可以恢复的，剖腹产后肚子大怎么恢复正常?作为过来人分享一下我的心得！
【剖腹产术后肚子大如“球”如何平坦腹部恢复小蛮腰】

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36周?3早上凌晨6:15去上厕所，还没走到厕所门口，就感觉大腿之间一股热流，就像来大姨妈的感觉一样，然后我就赶紧摸了摸，摸到了一手湿漉漉的透明白色的水，我还以为是漏尿，就没喊我老公，然后尿完后刚站起来，又流下来一大股热流，我知道不对劲儿，赶紧大声喊我老公，那个时候他还在打呼噜，然后冲我飞奔过来，我说我好像羊水破了，然后就赶紧穿衣服，不到三分钟下楼开车。

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到医院检查篇：
家里距离医院很近到了急诊后医生给我拉来了一张床，我当时的状态是平躺在车内，腿抬的很高，然后就这样被拉到了待产室，因为我从怀孕开始就没想过顺产，（太怂，害怕）然后我说我不顺，我要刨，医生问了我几句就没再说什么，然后就是一系列的签字?检查?刮毛，等手术室里面的护士来拉我～这中间羊水还一直流个不停～
进手术室篇：
被拉到手术室后没多久就开始打麻醉了，我穿的是长裙，医生要求脱掉，然后把我抬到手术床上，赤身裸体的躺在那里，然后要求我把身体蜷缩成一个麻虾的状态，我配合的很好，因为之前看了很多文章了，打完麻醉没多久浑身就开始热热的，再过几分钟已经没知觉了，然后就接着进来好几个医生，在我身上搭了一层手术布，就开始了～
孩子拿出来篇：
在拿出来孩子之前，医生会给我打招呼，说一会儿孩子快出来的时候会按压你的肚子，你会有点不舒服，说完就整个身子开始压在我的胸腔上，当时真的超ji想吐，然后感觉肚子被扯来扯去，再接着听到一声响亮的哭声，医生说这孩子长得挺秀气我还以为是女孩儿然后又说了句男孩长那么秀气最终体重7斤！虽然是早产了25天但是体重真的很胖了！各项指标合格，就没进保温箱～宝宝很争气！刚怀孕那会想知道男女，在网上买了些杂七杂八的试纸啥的，都不准，所以新手孕妈不要太相信那些，生出来是什么才是最真的。整个孕期放松心态，宝宝才能健康成长。
女人都是爱美的，就算生了宝宝我们也要美美哒，所以及时管理身材恢复非常必要
十月怀胎，宝宝的重量使得妈妈的骨盆变大，这就是从少女变成大妈的重要一步，进而分娩时耻骨分离，使得整个骨盆变形，髋关节移位，形成“大屁股”的骨架，大妈的形态显露无遗。所以产后恢复要做的就是配合适量的运动进行骨盆的恢复，把“大妈”的屁股给拉回来。
其实利用生产的机会来调整体型，或者改善身体上的一些症状，是一个很重要的时机，所以很多人会在这段期间用束缚，套装，达到调整体型的目的! 产后收腹对女性特别重要，怀孕时候肚子那么大，生过肚子一下子就空了，如果不勒着点的话，那有大肚腩多难看啊，而且还很容易得妇科病的，我自己用的是产后月子里开始穿的收腹的，就是一件背心和一件短裤的那种，我之前买的束缚带，结果用了一天就勒的受不了。

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