面粉|上班早餐不用愁,6款日常早餐,早起十分钟搞定,好做好吃又管饱!( 二 )


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3、把泡好的土豆丝捞出来沥干水分,倒入大一点的碗中,再把辣椒和葱花也加进去,再加一勺食用盐,一个鸡蛋,用筷子搅拌均匀,再加两勺面粉充分拌匀;4、电饼铛预热,刷上一层食用油,把土豆面糊全部倒进去,用筷子摊平后再撒上少许的黑芝麻,这样吃起来会更香,然后盖上盖子,上下盘开小火烙5分钟;面粉|上班早餐不用愁,6款日常早餐,早起十分钟搞定,好做好吃又管饱!
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5、香喷喷的土豆饼就做好啦,芝麻和鸡蛋的香气扑面而来,而且非常的完整漂亮,底部是非常的完整的鸡蛋饼哦,看起来就特别的有食欲,加了两勺面粉后,面饼还特别的Q弹有韧性,也不容易破,吃的时候直接切成小块就可以啦;面粉|上班早餐不用愁,6款日常早餐,早起十分钟搞定,好做好吃又管饱!
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土豆这样做,不炒不炸不凉拌,筷子搅一搅,营养又美味的土豆饼就做好啦,不吃辣椒的可以把红线椒改成菜椒,老人孩子都可以吃,而且用来当作早餐饼也是非常的合适哦,做法快速又简单!┄【粉条小饼】┄一把粉条和3个鸡蛋来做早餐饼,做法简单,味道焦香劲道,早起几分钟就能解决一家人的早餐;面粉|上班早餐不用愁,6款日常早餐,早起十分钟搞定,好做好吃又管饱!
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〖 食材清单 〗一把虾干儿、150克红薯粉条、青椒1个、1根胡萝卜、1个土豆、1把小葱、3个鸡蛋、面粉适量、食用油适量调料:盐、胡椒粉、鸡精、十三香〖 制作步骤 〗1、先准备一把虾干儿,加温水泡10分钟,再准备150克的红薯粉条,加一勺盐后再加开水,想要更快地泡软,可以盖上保鲜膜,这样泡起来更快一些;面粉|上班早餐不用愁,6款日常早餐,早起十分钟搞定,好做好吃又管饱!
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2、泡粉的时间我们来准备配菜,青椒一个,去籽后切成条;面粉|上班早餐不用愁,6款日常早餐,早起十分钟搞定,好做好吃又管饱!
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再准备1根胡萝卜,去皮后先切片,再切丝;切好后再来1个土豆,同样的去皮切片、切丝,切完后加到水中泡着,避免氧化发黑面粉|上班早餐不用愁,6款日常早餐,早起十分钟搞定,好做好吃又管饱!
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接着再来一把小葱,切成葱花后先装起来;面粉|上班早餐不用愁,6款日常早餐,早起十分钟搞定,好做好吃又管饱!
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3、这时候的虾干也泡好了,沥干水分后倒砧板上切碎;面粉|上班早餐不用愁,6款日常早餐,早起十分钟搞定,好做好吃又管饱!
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4、接着碗中打入3个鸡蛋,加一勺盐后搅散备用;面粉|上班早餐不用愁,6款日常早餐,早起十分钟搞定,好做好吃又管饱!
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5、这时候的红薯粉条也泡好了,用手指轻轻一一掐就断了,这样后面我们也不用煮了,更简单省事,捞出来沥干水分后再倒回大碗里记着把蛋液淋上来,翻拌均匀后装到一个大一点的容器里面来;面粉|上班早餐不用愁,6款日常早餐,早起十分钟搞定,好做好吃又管饱!
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6、接着把土豆丝胡萝卜丝倒出来控干水分,然后直接加到粉条里面,再把虾干、青椒、葱花都加进来;面粉|上班早餐不用愁,6款日常早餐,早起十分钟搞定,好做好吃又管饱!
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7、接着就可以开始调味儿了,盐、胡椒粉、鸡精、十三香,搅拌均匀后再倒入面粉,少量多次的添加,加到能搅拌成面糊状就可以了;8、接着起锅热油,用筷子把面糊夹进来后摊成一个个小饼,全程小火慢煎面粉|上班早餐不用愁,6款日常早餐,早起十分钟搞定,好做好吃又管饱!
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煎到一面金黄后翻煎另一面,直到两面都煎的金黄焦脆后就可以了;面粉|上班早餐不用愁,6款日常早餐,早起十分钟搞定,好做好吃又管饱!
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