“辅酶Q10？这可以抗癌的 ， 我得给女婿多买点！”吴大爷兴奋地说道 。
 
“老吴 ， 你可别上当 ， 这都是骗人的！”赵大爷劝说 。
 
两位大爷的争论也吸引了其它大爷大妈来围观 。今天是小区里的健康宣讲日 ， 有一家专门做保健品的公司提供免费服务 ， 据说他们的产品含有辅酶Q10 。吴大爷听说后 ， 马上就赶来预订 ， 被一旁的赵大爷拦住 ， 才出现了开头的一幕 。
 
“辅酶Q10是个啥？咱也没听说过呀 。”人群中传出疑问 。
 
“上次我在书上看到 ， 辅酶Q10可是抗癌的良药 ， 还能强心、防衰 。”吴大爷解释 。
 
老人们一番争论 ， “药品”、“保健”、“辅酶Q10”这些词汇很快席卷了整个小区 ， 成为了热门话题 。
 
辅酶Q10到底是什么 ， 真的有抗癌作用吗？今天小艾就给大家详细地分析分析 。

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一、辅酶Q10是何方神物？随着健康产业的发展 ， 市场上的保健品越来越多 ， 每一类保健品都有一些核心的营养成分作为爆点 ， 辅酶Q10是近几年逐渐掀起的“热点” 。
 
辅酶Q10 ， 最早被发现于1957年 ， 它并不是人工制造的产物 ， 而是人体细胞中线粒体内膜上天然存在的一种成分 ， 对人体细胞代谢起到重要的调控作用 。辅酶Q10能够参与线粒体中三磷酸腺苷（ATP）的产生过程 ， 而ATP是人体能量的来源 ， 由此可见 ， 辅酶Q10对人体能量的“根本源泉” 。

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辅酶Q10在美国等国家通常被作为“膳食补充剂”使用 ， 而在我国 ， 根据《中国心力衰竭诊断和治疗指南 2018》及《成人暴发性心肌炎诊断与治疗中国专家共识》 ， 辅酶Q10已正式成为辅助药物治疗方法 ， 可以帮助改善患者心肌能量代谢 ， 从而调节心脏功能 。
 
当然 ， 市场上也不乏以辅酶Q10为独立成分或复合成分的保健品 ， 但是从处方药来看 ， 辅酶Q10的摄入对人体关系重大 ， 并不能随意服用 ， 一定要遵循医嘱 。
 
另外 ， 虽然辅酶Q10被称为“最安全的保健食品” ， 在人体和动物的临床研究中均未表现任何不良反应 ， 但也不是完全没有副作用 。辅酶Q10可能会降低抗凝血药物的药效 ， 因此不能和抗凝血药物共用 ， 在服用后 ， 人体可能会出现轻微降血糖的现象 ， 同样需要注意 。
 
此外 ， 由于辅酶Q10在怀孕妇女身上的安全性未经测试 ， 因此不建议孕期、哺乳期女性和孩童服用 ， 肝肾功能不佳、手术前后、失眠人士、服用抗凝血药物等人群也避免服用 。
 
既然辅酶Q10安全性高 ， 对人体也有多种作用 ， 那是不是可以把它当做“保健神药” ， 所有人都应该尽量补充呢？答案是否定的 。
 
对普通人而言 ， 辅酶Q10的主要来源就是体内合成 ， 研究发现 ， 一个人血液中的辅酶Q10四分之三都是自行合成 ， 完全足够人体所需 ， 如果没有疾病和其他因素影响 ， 一般情况下 ， 不需要专门补充 。

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