腰椎突出也就是腰椎间盘突出症，在早期神经压迫较轻时，医生常建议保守烤电zhi疗 。那么烤电真的有效吗？市面上“烤灯”众多，具体烤什么电好？烤电多长时间，什么距离合适？“烤电”简单两个字，但是其中说道不少 。

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烤电能起到什么作用？首先需要了解下为什么腰突时会腰痛？

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椎间盘是人体中无血液供应的最大的器官之一，在椎间盘后方存在大量神经末梢，能够传递疼痛信号 。当椎间盘组织退变时，会导致纤维环撕裂、松弛，破坏了椎间盘的稳定性，使椎间盘出现一些“异常活动”，这些“异常活动”纤维环周围的痛觉神经末梢产生机械性刺激而引起疼痛；此外，椎间盘组织在退变过程中可以释放出大量炎性细胞因子，这些成分可以对神经末梢产生化学性刺激，导致疼痛，

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因此在椎间盘退变的过程中，痛觉神经末梢受到来自腰间盘退变组织的机械性和化学性刺激，是椎间盘退变产生疼痛的基础 。
腰部烤电理疗，可达到促进局部血液循环，消除神经根水肿及缓解腰肌痉挛的功效，虽然不能改善机械性刺激，但是的确可以减轻化学性刺激 。
因此，对于早期腰突，以化学性刺激为主，烤电常能得到很好的疗效 。而当腰突加重，出现失稳等机械性刺激时，烤电效果则不理想 。
市面上“烤灯”众多，具体烤什么电好？骨科用的烤灯通常指红外线烤灯，具体来说就是TDP红外线烤灯；
也就是所谓“骨科神灯” 。
这个“神灯”可不是一千零一夜中阿拉丁的神灯，但是它的确对于很多相对表浅的慢性骨与软组织疾病都能起到不错的疗效，比如肩周炎，颈肩肌筋膜炎，颈椎病，腰肌劳损，腰扭伤，膝关节炎等等 。
这里并不是推销烤灯，作为医生，只能说这种TDP红外线烤灯效果还不错，价格与医院动辄上万元的设备相比也不算贵，比较适合家用 。
烤电多长时间，什么距离合适？使用这种烤灯时，不是时间越长越好，也不是距离越近越好 。
一般来讲，建议一次烤20-30分钟，至多不要超过1小时，一天1-2次，烤电距离掌握在15-20cm左右，如果感觉温度过高，可以适当离远一些，以感觉舒适为主，烤灯可以直接照射皮肤，也可以隔一条薄的湿毛巾，达到湿热敷的效果 。
需要注意的是，对于糖尿病，皮肤破溃，感觉迟钝，异常等特殊情况，应尽量避免，以免产生或者加重皮肤烫伤破溃 。高血压患者也不要照射头部，照射面部时需要把眼睛盖住 。码字不易，如果您赞同我的观点，请帮忙点个关注、点个赞吧，谢谢
医院里这个小灯是干什么的【腰椎突出烤电有作用吗烤多长时间为好】远红外线zhi疗仪 远红外线 在光谱中波长自0.76至400微米的一段称为红外线，红外线是不可见光线 。所有高于绝对零度（－273℃）的物质都可以产生红外线 。现代物理学称之为热射线 。医用红外线可分为两类：近红外线与远红外线 。红外线的波长范围很宽，故常把它划为近红外、中红外和远红外区域 。根据使用者的要求不同，其划分范围很不相同 。医学领域中常常如此划分： 近红外区 0.76～3微米 具有促进新陈代谢，改善血液循环，调整生理机能，增强免疫力等功效 。对各种炎症、痛症、老年性疾病及部分疑难病症有特殊疗效 。若配合针灸zhi疗，效果更佳 。广泛应用于理疗科、内外科、妇科、骨科、五官科、皮肤科、神经科等各种疾病，是一种疗效高、见效快、无疼痛、应用广、无副作用的新型医疗保健器械 。在国内外医疗单位享有较高声誉，所以被誉为“神灯” 。神灯zhi疗仪zhi疗范围：颈椎病,肩周炎,腰椎间盘脱出,腰痛,风湿关节炎,运动损伤,术后伤口愈合,胃炎,横隔肌痉挛,盆腔炎,附件炎,肠炎,通经等症状、骨质增生、肩周炎、各种疼痛、均有很好的疗效 。神灯（TDP）zhi疗器主要适应病症： A． 对劲椎病，待续顽固性腹泻及婴弦幼儿肠炎疗效著 B． 对体内淤血，血栓，血肿等具有良好的促进作用 C． 对血液循环障碍，微循环阻碍等有奇特的疗效 D． 对各种软组织损伤均具有良好的消炎，消肿作用 E．风湿性关节炎，头痛等病患者，有明显缓解或zhi疗

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