中医减肥中医减肥鸡汤:人们常为鸡汤鲜美的口感和丰富的营养成分所倾倒 , 而防病作用却鲜为人知 。鸡汤特别是母鸡汤中的特殊养分>>中医减肥必备美味家常菜 , 可加快咽喉部及支气管黏膜的血液循环 , 增强黏液分泌 , 及时消除呼吸道病毒 , 促进咳嗽、咽干、减肥瑜伽喉痛等症状的缓解 , 对感冒、支气管炎等有防治效果 , 还有益于老、弱、病者安然过冬 。
中医减肥骨头汤:俗话说骨头的精华在汤里 。据有关资料分析 , 动物的骨头中含有多种对人体有营养滋补和保健功能的物质>>中医减肥必备美味家常菜。随着年龄的增长 , 骨髓的造血功能将会自行衰退 。尤其是当体内缺少类粘阮和骨胶原时 , 将会促使人体加快衰老 。如果能够经常喝些猪骨头、牛骨头和羊骨头熬煮的汤 , 就可以增强骨髓制造血细胞的能力 , 从而可以达到减最好的减肥药缓衰老之目的 。
中医减肥中医减肥鱼汤:鱼汤中含有大量的、具有抗炎作用的特殊脂肪酸 , 可阻止呼吸道炎症 , 并防止哮喘病的发作 , 对儿童哮喘病最为有益 。如每星期能喝上2~3次鱼汤 , 其好处多多 。>>降血脂中医减肥方法推荐
【中医减肥4款靓汤吃出妖娆身材】中医减肥羊肉汤:羊肉味甘 , 性大热 , 具有壮阳、补精血、疗肺虚、益劳损的药用功能 , 是一味良好的滋补强壮药 。我国民间有冬吃羊肉之说 , 更是人们冬季的理想滋补佳品>>减肥不减营养 中医减肥食谱。中医古籍说喝羊肉汤 , 具有温阳补血、活血怯寒等疗效 , 可治疗气血虚弱、营养不良、腰酸膝软、风寒咳嗽、妇女产后腰痛、老年体弱怕冷等症 。羊肉同鱼鳔、黄芪煲汤 , 可温补阳气 , 强肾健脾 。
小编寄语:中医减肥认为 , 饭前喝汤 , 身体苗条减肥 , 反之 , 饭后喝汤 , 越喝越胖 。
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