以下是减肥还可以吃的零食，最好在饭后吃，不要吃过量哦！既可以解嘴馋，热量也不会很高的！真是名副其实的 。
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100卡以下的零食：
太妃糖 5颗花生米 2粒花生糖 4颗牛肉干 45G牛轧糖 2颗猪肉干 34G橄榄9颗鱿鱼丝 34G开心果 3个萝卜干 100G100卡内膳食纤维高的水果干：
葡萄干 30粒芒果干 4片红枣 20粒无花果干 4粒100卡内健康坚果：
【减肥还可以吃的零食】腰果 11颗杏仁果 12颗核桃 4颗瓜子 100粒南瓜子 65粒
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