揪出针灸减肥法的误区 _经验常识

揪出针灸减肥法的误区超过标准体重越多，一般脂肪含量也就特别多，针灸减肥的效果越明显。有的人本身超重不严重，因此减肥减肥食谱的效果也不那么显而易见。减肥效果还与是否全身减肥有关，一些局部减肥如腹部减肥，效果明显但减重不明显是其特点。此外，减肥效果还与脂肪的特点有关，软脂肪减得快而明显，硬脂肪则见效不大。任何减肥方法都须逐步调整，每个人对针灸的反应不尽相同，这需要持续治疗。
2.针扎的越多越好
很多美容院、减肥中心一扎就扎三四十针，顾客也感觉针扎得多就是效果好。其实针灸是需减肥方法要专业知识的，它有章有法，注重选穴，对减肥真正有作用的就那十几个穴位，别的扎来也没用，若是不小心扎错了，可能还会带来不好的后果。
【揪出针灸减肥法的误区】3.针灸容易感染
针灸用的针都很细小，对皮肤来说，一般的针灸都是极小的创伤，正常人的机体修复一般很快，如不是因为其他破损感染，除非是贴了嵌针(耳针的一种)须注意避水外，其他体针对日常生活几乎没有影响，洗澡、游泳都不成问题。小编推荐：独特功效的针灸减肥食谱
4.贴耳针时不能洗头发
贴耳针时不是不能洗头，而是要注意尽量不要沾湿耳朵。一般的耳针之所以不能湿水是怕胶布失去粘性，若是嵌针，则需要避水，因此可以试着戴上耳套再洗头。
5.针灸减肥一劳永逸
针灸减肥是对肌体的调整，是需要在反复活疗不断强化中建立一个新的状态。一般需要坚持三个月以上的密集和强度治疗，(特别肥胖的则需半年至一年)，是一个慢慢调整的过程，当疗程停止后，体重基本上能保持的是一年至三年的正常水平。(一定要记住减完肥后，不要暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，这样才能永久保持迷人的身材)
小编寄语：看来针灸减肥的误区也是很多的，但是只要注意这些，就不会出现什么大问题的。走出针灸减肥5个误区，正确认识针灸减肥!

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