什么茶减肥饮用方法:
1.迷迭香3克~5克,喜爱口味的茶包1个,冰糖或蜂蜜适量 。
2. 将迷迭香与茶包放入杯中,冲入开水 。教你如何泡制减肥茶
3.依个人口味,放入适当的冰糖,或待水温较低之后再加入蜂蜜即可 。
友情提示:孕妇应尽量避免食用 。另外,癫痫病者和6岁以下的孩童,也不宜饮用 。
小编推荐:产后瘦身该选择哪一种减肥茶比较好小编推荐7款排毒减肥茶配方美食达人力荐超有效有效果的减肥产品的减肥茶冬季瘦身必喝:5款降脂减肥茶自制瘦身减肥茶减肥又省钱 什么茶减肥二、茉莉花
因其内富含抗老化的抗氧化剂成分,所以可藉局部减肥由喝茉莉香片促进体内新陈代谢,并达到减肥、养颜美容、延缓衰老、消除口臭的功效 。
饮用方法:
冲泡茉莉花茶时,宜用玻璃杯,水温80~90摄氏度为宜 。通常茶水的比例为1:50,每次冲泡时间为3~5分钟 。
茉莉花茶的泡饮法,以能维持香气不致无效散失、和显示特质美为原则,这些都应在冲泡的加以注意 。
【办公室MM喝什么茶减肥】友情提示:由于茉莉花有通经的作用,因此怀孕期间的妇女不宜饮用 。
小编寄语:减肥其实没这么困难,简单的配方在家就能自己搞定!
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