秋季清风日爽，很适合饮食疗养瘦身，不仅能够减肥又能美容养颜 。那么小编教各位美眉做4款排毒养颜瘦身汤，让美眉们能够排除毒素，轻盈身姿，让美眉们从里面没到外面 。美眉赶快来跟我学学秋季排毒养颜瘦身汤的制作方法吧!
秋季排毒养颜瘦身汤制作方法：
(1)、番茄肉丝汤
材料：精瘦肉60克、姜丝20克、葱花10克、番茄2个、盐和鸡精粉适量 。
做法：
【秋季排毒养颜瘦身汤 喝走肥胖】1、首先将精瘦肉切成肉丝，然后用一些生粉搅拌腌制一下 。
2、然后将番茄洗净切小块状备用 。
3、将腌制好的肉丝倒入烧开的油锅爆香一下相应的倒入姜丝，然后加入清水盖上盖子烧开 。
4、水滚后就将切好的番茄全倒入，然后加盐、鸡精等调味 。煮上20分钟散上葱花关火即可 。
(2)、紫菜鸡蛋汤
材料：鸡蛋一个、紫菜1片、盐适量、葱花、姜丝 。
做法：将锅中烧一锅开水将鸡蛋倒入，加盐、姜丝，再放入紫菜，最后放上葱花即可 。
(3)、 洋葱肉碎汤
材料：白洋葱1个、肉碎20克、藕粉半茶匙、酱油1茶匙、盐和胡椒粉少许 。
做法：
1、首先将洋葱的外皮去掉后洗净，对半切开 。肉碎中加入盐、胡椒粉和藕粉充分搅匀 。
2、在耐热容器中放入洋葱，切面朝上，将肉碎放在切面上，
2、在上面加点酱油，放入微波炉加热3-4分钟，取出后注入150毫升的水后，再次加热1-2分钟 。
(4)、什锦蘑菇汤
材料：金针菇、香菇、草菇、茶树菇、豆腐、盐适量、姜丝
做法：
1、首先将所有的菇类全部洗净切好备用 。
2、将豆腐切成小正方形的块状 。
3、在锅里烧一锅开水，水开后将所有的菇类以及豆腐全部倒入锅中煮，然后放盐，放姜丝 。煮20分钟关火即可食用了 。

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