推荐四款中医瘦身茶饮材料:海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶2g
做法:加水500cc,先煮苡仁,15分钟后再放入其他材料,继续煮15分钟后去渣,当茶饮健康减肥用 。推荐四款中医瘦身茶饮材料:陈皮3g、车前草5g、绿茶5g
做法:材料置于杯中,用沸水冲泡后当茶水饮用 。推荐四款中医瘦身茶饮材料:食醋3~5cc、茶叶3g
【推荐四款中医瘦身茶饮】做法:以开水200cc冲泡茶叶,趁热喝完,一日内可做数次冲泡 。
材料:山楂50g、洋菜20g、冰糖少许
做法减肥产品:山楂加350cc水煮30分钟,然后去渣 。洋菜切戏加入山楂水和冰糖,煮至洋菜完全融化,放凉后放进冰箱冷藏 。
材料:新鲜丝瓜叶、苦瓜叶、荷叶各30g(也可用丝瓜、苦瓜代替)
做法:材料洗净后加水2000cc煎汤代茶饮用,一天一服 。
小编寄语:以上四款中医瘦身茶饮,制作方法简单,MM在家就能做哦!
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