现代女性常常为了保持苗条的体形，吃得越来越少，吃得多固然会增加脂肪带来烦恼，但吃得太少也会造成很多困扰 。dFx康易健康网
危险１、脱发dFx康易健康网
对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽 。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发 。dFx康易健康网
危险２、骨质疏松dFx康易健康网
体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折 。dFx康易健康网
危险３、胃下垂dFx康易健康网
以饥饿法　减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆 。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重 。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象 。dFx康易健康网
危险４、子宫脱垂dFx康易健康网
没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴道下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴道口外，形成子宫脱垂 。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎 。dFx康易健康网
危险５、贫血dFx康易健康网
营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素Ｂ１２等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收 。这些都是造成贫血的主要原因 。dFx康易健康网
【爱美女过度节食　小心身体抗议】危险６、记忆衰退dFx康易健康网
大脑工作的主要动力来源于　脂肪 。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘 。dFx康易健康网

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