这里需要提醒大家的是,当归药性燥烈,对于阴虚体质的人来说,不太建议食用这道汤品,对于孕妇来说也需要慎重 。
下面我来具体介绍一下排骨当归汤的烹饪方法 。
1、排骨洗净切块,冷水入锅,加入适量料酒煮至沸腾,把排骨捞出冲干净血沫 。
2、在汤锅里放入姜片、排骨、当归以及清水,中火煮30分钟 。
3、根据自己的喜好,可以选择性再放入一些山药、冬瓜、莲藕、枸杞等配料,加入盐调味,再炖煮10分钟即可出锅 。
营养美味的排骨当归汤,夏令滋补好选择!
1当归、红枣、枸杞一起洗净备用;
2.炖锅开大火预热,把烧开的水倒入预热好的炖锅;
3.排骨洗净,过热水烫去血水备用;
4.把烫过热水的排骨捞起放入炖锅里;
5.放入洗净的当归、枸杞、红枣,调入少许的盐;
6.盖上盖子大火炖1个半小时即可出锅 。
排骨用清水浸泡半个小时,冲洗后用家了料酒,姜片的水飞过
2:姜切了,葱切段,其他料用清水清洗干净
3:汤煲一次性加足水,放入排骨大火烧开,打去浮沫后加入当归,红枣枸杞,黄芪,龙眼,黄酒烧开后关小火煲1_2小时
4:白菜叶洗净切丝,与枸杞一道加入汤煲内,中火10分钟,加盐调味即可
压力锅里放排骨,水开后撇去浮末,加葱结、姜片和洗干净点当归,加盖压排骨的程序就可以了,时间到,稍冷15分钟开盖加盐,挑拣出当归和葱结,就可以了 。
很高兴回答你的问题 。
第一步,排骨需要砍成拇指大小,需要配料,当归3片(还有条形当归只需要放4.5须),当归放多会苦,枸杞,红枣,姜,党参2条,玉竹3片 。
第二步,排骨过水煮下,(煮的时候放点料酒去腥)过完水洗净,把药材泡下洗下,和排骨一起下锅,(红枣起锅前20分钟在放)
放点料酒,姜,大火烧开,转小火炖一个小时,放红枣在炖20分钟,起锅前大火放点盐烧开即可 。
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