夏天坐月子可以吃水果吗？夏天坐月子要注意什么？( 二 ) _经验常识

夏天坐月子的话，虽然天气很热，但是不能着凉了，可以开窗户通风的，只是别吹着自己就行。
坐月子的话尽量多休息，虽然也得适量的走动，千万不要累到了，平时没事除了弄宝宝意外尽量多躺着休息，毕竟生一个宝宝才坐月子一次，一定要好好休息。
还有如果是刨腹产的伤口不要感染了，我那会十天的时候就洗澡了，贴了刀口贴很管用水进不去水，一定要用热一点的水，洗完澡尽量擦干穿上衣服，不要着凉了，无论是刨腹产还是顺产都要注意下卫生，勤换着内衣，注意伤口不要感染。
平时洗簌的话一定要用热水温水的，老人都说月子里用凉水以后关节疼的，还有不要做体力活，那会我妈啥也不让干，打水都是她给弄，光怕以后得月子病，毕竟小心些还是有好处的。
饮食的话多喝点汤这样奶水充足，宝宝就够吃了，月子里不用飞得大鱼大肉的吃，吃清淡的就很好，我嫂子那会坐月子顾的保姆给给她做饭，咸就放一点点，都是清汤寡水的，说吃多了油水奶水容易糊住，在一个如果吃咸了宝宝嘴巴会发青的，根据自己的体质吧。
坐月子吃水果的话，我那会吃水果都是微波炉加热一点才吃的，不要吃凉性的水果，热性的可以，凉性的水果太寒，坐月子还是吃中性的和热性的，但也太上火了，多喝水。
以上是我水坐月子经验哦，仅供参考参考吧！
坐月子可以吃水果，也得多吃蔬菜，补充维生素，用稀饭烫一下，或者蒸一下吃，不吃会导致产妇便秘，会影响产妇心情的，孩子也会上火，所以必须多吃水果蔬菜！
夏天坐月子不可以吃水果的，新生妈妈一定注意自己的健康。
你好，感谢你的邀请
说实话我这是二胎下个月预产期，正好是大夏天坐月子，月子期间应该注意不要累着，可以吃水果，但是不要太凉性的水果，也可以放热水里面温一温在吃，这样对自己好对宝宝也好，可以多喝点热水，也可以吹空调，但是不要直对着自己吹，空调温度不要打太低了，月子期间也可以洗澡洗头，头发要及时擦干，更要注意的是月子期间不要生气和哭，希望每个宝妈都要保持好心态好心情，女人都要对自己好一点，谢谢
可以吃，不要吃太寒凉的就可以！夏季更要注意受风寒！

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