效果：减肥，瘦身，降脂Nwq康易健康网
适用：肥胖症，高脂血症Nwq康易健康网
其他种类：美肤＆燃脂Nwq康易健康网
尤其是各类水果醋、蔬果醋，加水稀释后，真的好好喝 。但最新的时髦喝法，可是将这些醋调入牛奶、豆浆、柳橙汁中，不仅能创造截然不同的风味口感，而且营养价值加乘，喝上１杯就能同时拥有窈窕、美颜、养生的功效！Nwq康易健康网
苦蒿减肥法Nwq康易健康网
四、苦蒿减肥法Nwq康易健康网
减肥原理：苦蒿又叫青蒿或者香蒿，清热，利尿 。Nwq康易健康网
做法：在锅中加入４大碗水，放入４０克苦蒿，煮１０分，晾５分后喝，一天三次，一次一杯，也可当饮料随时喝 。Nwq康易健康网
缺点：有点苦，但是减肥嘛，牺牲点值得！Nwq康易健康网
宝茶减肥法Nwq康易健康网
五、宝茶减肥法Nwq康易健康网
原料：生山楂１０克，干荷叶６０克，陈皮５克，茶叶５克Nwq康易健康网
做法：一起冲泡１０分钟即可Nwq康易健康网
服法：每日１剂，数次冲泡饮用 。Nwq康易健康网
功效：减肥瘦身，降脂利尿 。常服，会获得良好的瘦身效果Nwq康易健康网
番薯清肠法Nwq康易健康网
六、番薯清肠法Nwq康易健康网
原料：番薯２个；制法：将番薯洗净，用水煮至熟软，就可吃了；服法：减肥期间不鼓励多吃，但实在忍不住，请用此作为正餐 。１５天为１疗程，连服３个疗程 。Nwq康易健康网
适用：肥胖症，习惯性便秘 。Nwq康易健康网
功效：清肠通便，排毒瘦身 。本方为中国古代皇方，连食５－８天，即有良效 。番薯富含粗维素，有良好的通便清肠功用；又粗纤维在肠道内不易被吸收，故有阻止糖类转变成脂肪特殊功能；番薯中还含有大量的粘液蛋白，能维持人体心血管壁的弹性，阻止动脉硬化发生，使皮下脂肪减少 。再说，番薯体积大，饱腹感强，不会造成过食 。是减肥时重要的食品 。Nwq康易健康网

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