备孕时准爸爸该做些什么呢？ _经验常识

准妈妈怀孕期间，准爸爸可以做的事情太多了，准爸爸可以从生活物质方面和神经情绪方面给予准妈妈贴心的照顾，让准妈妈安心舒心的怀孕生产，准爸爸可以做的事情如下：

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准爸爸应该尽量抽出时间陪准妈妈去做每一次孕检，这不仅是对准妈妈最强有力的支持，同时还能一起感受小生命的变化，能够更真实地感受到胎宝宝的存在，对准爸爸来说也是一件兴奋难忘的事情。
准妈妈运动好处多多，可以促进新陈代谢和血液循环，怀孕后期准妈妈运动可以松弛骨盆韧带、增强大腿和臀部肌肉群的力量，有利于准妈妈分娩，同时也可以防止巨大儿。

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准爸爸和准妈妈一起给胎宝宝胎教，能让胎宝宝感受到自己被重视和疼爱，胎儿也能感受到准妈妈的好心情，这对胎宝宝的发育非常有好处，准爸爸每天和态度互动“玩耍” ，可以培养和胎宝宝的感情，胎宝宝喜欢准爸爸富有磁性的声音。
准妈妈怀孕后，身体有诸多的不适，这时候需要准爸爸的悉心照顾，主动分担准妈妈的一些家务，例如，准妈妈怀孕初期孕吐严重，准爸爸可以下厨房做饭，怀孕后期，准妈妈行动，，准爸爸可以拖地，收拾房间等，防止准妈妈过于劳累和遭受外伤。

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准妈妈怀孕后，因为孕激素的影响，脾气和情绪容易失控，这时候需要准妈妈的开导和陪伴。准爸爸可以和准妈妈一起做一些有意义的事情，例如，听音乐、散步、多赞美准妈妈、多拥抱准妈妈……只有准妈妈情绪好，胎宝宝才能健康发育。
准爸爸可以做的事情太多了，列举不完，例如还可以给准妈妈做孕期营养餐、协助准妈妈做好孕期自我监护、给准妈妈按摩、向其他当爸爸的同事同学学习经验、和准妈妈一起学习育儿知识、入院前和准妈妈一起准备待产包……
你们的老婆好伺候吗？我感觉自己一天天快被她折磨疯了。

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我和她在一起五年，结婚不到一年。
跟她结婚后，她变的特别难伺候。尤其是这些天，她怀孕了。原本我们是一起创业做餐饮的，她怀孕后我就不让她上班了。
我每天下午三点去工作一直到晚上八点多回家，我很累，但是她不让我说累。我和她一起工作的时候，她经常说自己快累死了，什么都不想干了。我确实很累，每天总是精疲力竭。

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今天，我彻底让她弄崩溃了。
早晨，我起床问她吃什么饭。然而，她一句也不搭理我。昨天，她让我妈过来打扰卫生，可是我妈来了后她又嫌我妈烦。
她说她最近很少吃豆制品要补充下，我妈干完活就给她打了豆浆她又不喝。中午，我妈做了饺子她也不吃，她还发朋友圈说这个孩子她得考虑考虑流了，不能为了别人的道德约束而约束自己。

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