谢邀 。
不用天天泡，一般两三天泡点来喝就可以了 。吃多了会上火 。好处有很多，最主要的是抗衰老 。其它的好处就是防止视力变弱，在老年的时候也能防止黄斑症 。同时也有降三高的妙用 。同时也能增强人体对癌细胞的消除，避免癌症恶化等 。
【天天开水泡枸杞喝有什么好处？】当然它也不一定都是好处，孕妇小孩不能吃易上火 。感冒发烧的时候避免枸杞，会加重病情 。同时脾虚的人最好不要食用 。这里的脾虚是以中医的观点来说的 。按照解剖学来看的话应该叫脾胰功能失常 。脾虚的人要少食用或者不要食用枸杞 。因为枸杞性温，脾虚的人食用会出现能量不能被转化，极意上火 。
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