你好，非常高兴为你解答问题，根据你描述的情况，应该是卵巢功能衰退引起卵泡质量不好了 。
一般来说，女性卵巢功能有一个自然的衰退周期，18～35岁是卵巢功能最强盛的时期，35岁以后会慢慢开始走下坡路，当卵巢功能开始衰退的时候，女性身体也会出现相应的征兆，比如月经周期长短的改变，大多数的表现是月经周期缩短，月经周期的长短主要由卵泡期长或短所决定，因为黄体期一般是不变的，基本都是14天左右，卵泡期短月经周期就缩短，意味着卵巢储备功能下降 。
卵巢功能衰退会引起卵泡的质量下降，受孕的几率也下降 。卵子质量受年龄影响很大，除了年龄以外，生活习惯、环境因素、疾病因素都会影响卵子质量 。
一旦出现卵巢功能衰退，如果有生育要求，一定要抓紧时间怀孕，卵巢功能衰退是不可逆的，开始衰退的早期，往往还有不多的卵泡，利用辅助生殖的技术还是有可能怀孕生孩子的 。
希望我的回答能够帮助到你！

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谢谢您的邀请，我是生殖医生沈浣，很高兴能为您解答这个问题 。
如果明确诊断卵巢早衰，说明卵巢功能已经衰退，卵巢已经处于不排卵的状态 。即便是用用药物治疗也不会有明显的好转 。因此这部分患者能有卵泡生长的可能性微乎其微，也谈不上卵泡的质量 。
希望我的建议能对您有所帮助，更多育儿，怀孕，备孕，儿童健康知识等问题，可以关注我 。我会为您一一解答！谢谢阅读!
卵泡的发育状况是影响女性生育能力的重要因素，卵泡发育不良是指在卵泡晚期，卵泡生长始终不能达到成熟卵泡大小，且功能差，分泌雌激素不足 。
许多姐妹去医院检测排卵的时候，都会听到医生说，你这卵泡发育得不行啊，想怀孕有点困难 。
卵泡发育不良的4种表现：
不发育：卵泡不发育，仅仅在很小的水平 。
卵泡小：卵泡发育不成熟，直径常常小于18毫米 。
卵泡不圆：发育不圆，为椭圆形，甚至为“枣核形”，无受精能力 。
卵泡不破裂：卵泡发育成熟，但是不破裂，无法排卵 。
什么原因导致卵泡发育不良呢？
1、多囊卵巢
多囊的治疗主要是破卵恢复月经，如果经过一定的药物治疗还无法破卵，可能就要使用促排卵药 。如果反复几个月还是发生卵泡不破裂，就可能需要做试管婴儿 。
2、内分泌失调
如果是内分泌失调，主要是以诱发排卵为主，最常用的方法是补充激素 。
3、卵巢早衰
而如果是卵巢早衰的话，则只能采用微刺激方案来进行试管婴儿助孕了 。
提高卵泡质量该吃啥？
1、优质蛋白
一定要吃熟肉猪鸡牛羊肉，最好吃牛肉，多补充优质蛋白质，如每天吃一个鸡蛋，喝一杯豆浆，多吃鱼和海鲜 。但因为重金属污染严重，不要吃金枪鱼、鱼翅、燕窝等海产品 。
2、蔬菜水果
多食时令水果蔬菜，新鲜蔬菜水果每日一千克，比如橘子、蓝莓、橙子、奇异果、西柚、百香果等酸性的食物要多吃 。
3、谨慎服用补品
补品：不要擅自摄入任何补品，尤其是蜂王浆等含有雌性激素的药物 。服用任何药物和补品，请在医生指导下使用 。
4、禁忌食物
腌制食品、咸菜腊肉等含有过多亚硝酸盐，同时腌制过程中破坏了维生素等营养物质，而且盐分、糖分过高，应尽量减少食用量 。
（注意：以上列举的食物要适当增加或减少食用，同样要摄入未列举的食材以保持身体健康营养均衡）
除了食补之外，日常生活中姐妹们还需要注意避免接触甲醛、酒精、尼古丁等有毒有害物质，经常运动、劳逸结合，同时保持美丽的心情，这些都能有助于卵泡的发育，排出优质的卵子 。

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