春季减肥方法当心橘皮上身 _经验常识

春季减肥方法能够帮助我们入春减肥，但大家都了解橘皮么？所谓橘皮组织，顾名思义就是皮肤表层像橘子皮凹凸不平，常见于大腿、腰部、臀部与腹部，这几个部位也是容易堆积局部脂肪的地方。一般来说，产生橘皮组织的原因以遗传为主，肥胖及老化更是逐渐恶化的主因;由于老化脂肪堆积、皮肤弹力纤维蛋白慢慢降低，易造成皮肤外观的不平整，在我们应用春季减肥（减肥瑜伽)方法的同时，一定要注意忌口，才能改善这种现状！
一般难看的橘皮组织几乎在女性身上发现，男生较少有此烦恼，因为女性脂肪组织比较特别，女性的皮下纤维呈垂直单一走向，如果脂肪堆积过多，就容易在表面呈现高低不平的情况，还加上女性贺尔蒙等因素多重影响，想要利用春季减肥方法达到消脂的功效，重点要在春季减肥的过程中，忌口；那么春季减肥方法该怎么去选择呢？怎么忌口呢？首先男性脂肪纤维则是紧密交织组合的网状组织，所以能将脂肪平均往下拉，不易造成凹凸不平的感觉。橘皮组织与肥胖也脱不了关系，如果BMI身体质量指数越大，橘皮组织就会越明显!入秋了，空气干燥，许多人开始忘却瘦身饮食，开始大口吃饭大口喝酒，当心橘皮组织悄悄上身哦。
【春季减肥方法当心橘皮上身】橘皮组织依严重程度可分为四级，第零级无论躺着或站着，皮肤用力捏都还是呈现光滑状、第一级是手指用力紧捏皮肤时会出现橘皮组织，第二级是站立状态时已经可以看出皮肤凹凸不平着状态，最严重的第三级则是躺或站都能清楚看到鼓起凹陷的橘皮组织。
治疗橘皮方面，维持体重是最佳解决方式，可以多做一些促进血液循环的运动，做好保湿工作、延缓皮肤老化。如果想藉助医学美容疗程，第一级可以透过按摩霜，或是以推脂、按摩达到改善的效果。

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春季减肥方法 当心橘皮上身

春季减肥方法当心橘皮上身