当母乳真的不足时，母亲仍然可以先从饮食中调整身体，并让宝宝吸收母乳，刺激母乳分泌 。如果母乳没有增加，在妈妈觉得一天当中奶最不发胀的时候添加1次配方奶粉试试 。一般情况下三个月的宝宝一顿可以喝90毫升-150毫升的奶量 。

一个三个月的婴儿需要喝水，这取决于他的喂养方式，天气条件，活动量和疾病等因素 。对于具有少量活动的纯母乳喂养婴儿和在适度温度的情况下健康的身体，饮用水不是必需的 。由于80％的母乳是水，只有母乳才能满足宝宝所需的水分 。此外，喂养宝宝会挤占压一些胃容量，抑制孩子吸吮的能力，并减少他们积极吸吮的奶水奶量 。这不仅对婴儿的生长不利，而且还导致母乳分泌减少 。

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如果宝宝处于“特殊时期”，那么母亲仍然需要给宝宝喂足量的水 。例如，如果宝宝发高烧，脱水或服用磺胺类药物，必须加一些温水来补充身体的水分流失 。每个母亲和婴儿都有其特殊性 。如果宝宝喜欢出汗，家里很闷，通风也不好 。母亲不喜欢喝水 。有必要考虑给婴儿喝水 。
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宝宝三个月后怎么喂养合适？

宝宝的喂养一直是很多家长最纠结的问题，尤其是当传统育儿碰上科学育儿的时候，就会碰撞出不一样的火花 。老一辈的人认为只要孩子哭，第一时间喂奶肯定包治百病，而科学喂养提倡的是按需喂养、规律作息，这就让很多新手宝妈有点不知所措了，今天我就带大家了解下宝宝三个月以后怎么喂养合适？

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按需喂养，但要注意避免过度喂养 。
世界上有一种饿叫做你妈觉得你饿，于是宝宝三个月以后的通病就是积食，最后导致高烧不退 。为了避免出现这种情况，宝妈可以根据宝宝的发育情况来及时做出调整，三个月以后的宝宝依旧是纯（奶粉）母乳喂养，每次喂奶量大约在800ml左右，一天的喂奶次数大约在5～7次 。

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1、排便量
三个月以后的宝宝基本小便次数已经逐渐规律，一天小便的次数在6次左右且颜色不黄，说明宝宝的吃奶量适中 。
三个月以后宝宝会出现攒肚的情况，短则3天排一次，长则5～7天，只要宝宝精神好，排便颜色呈黄色既为正常 。如果大便呈绿色，且发育缓慢，家长就要注意了 。
2、发育
宝宝体重增长正常，精神状态好，睡眠质量良好，而且每次吃奶以后都可以睡两个小时左右，说明宝宝的吃奶量适中 。如果宝宝吃奶以后还咬着奶头不放，且哭闹不止，说明宝宝没吃饱，宝妈要加大宝宝的奶量了 。
三个月以后，宝妈要逐渐培养宝宝按时吃奶、规律作息的习惯，可以慢慢拉长喂奶的时间 。

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以上就是我的回答，希望能帮到你！
我儿子今天是56天，也就是不到两个月 。现在是每次奶量150毫升，白天3小时，夜间4.5小时左右，这样一天下来奶量在1050-1200毫升，而且还要吃一些母乳，从他满月开始就是这个量了 。开始时我也是很不安，觉得他吃的太多了，查了很多参考资料，都感觉这个奶量有些大，不过你不喂他他就哭啊，试着用别的方式哄他吸引他注意力，但是不行，就是哭，判断是饿了，这样经过几天试探，最后确定每餐150毫升奶量 。通过以下几种情形判断我的儿子对于这个量是比较适合的：1、每次喂过后孩子非常满足；2、几乎没有发生溢奶吐奶呕吐现象；3、孩子身长和体重发育正常 。所以说每个婴儿都有自己独特的规律，你要去发现他的规律 。

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