【七种食疗法养生保健它最佳】现如今 ， 人们越来越崇尚健康天然的治疗方法 ， 比如通过饮食来治疗疾病 。下面是世界上最流行的七种食疗方法 。
食疗长期坚持才有用
所谓的“食疗”到底管不管用？大街上到处都是打着“药膳”旗号的餐馆；报纸上、网络上、电视上也在天天宣传 ， 吃这种食物可以抗癌 ， 吃那种食物可以补充维生素 ， 我们往往虔诚地按图索骥 ， 但吃了之后到底有没有起到作用 ， 就谁也说不清了 。
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