敏感肌肤日常护理的注意事项有哪些?

【敏感肌肤日常护理的注意事项有哪些?】1、首先要明确病因 。要明确敏感皮肤的形成原因 。最近皮肤有无皮肤疾病 。如有过类似疾病,皮肤的修复就需要一个过程 。另外,最近有无外用过激素软膏,如有可能是激素依赖性皮炎,需要立即停用激素外用制剂 。即使皮肤很严重了,也不能外用激素软膏 。还有最近有无进行过美白或者去痘的护肤,如有建议立即停用 。
2、袪除病因敏感皮肤的局部护理很重要 。如果出现敏感皮肤,在明确病因的情况下,要一定袪除病因 。如停用激素,停用美白、去痘护肤,停用致敏药物 。当然,停用了上述药物可能会出现加重的情况,但是即使加重也不能再次应用上述药物,因为会导致敏感迁延不断 。因为如果再次应用激素类外用药,会出现依赖 。依赖还不可怕,可怕的是病情一步步的加重 。
3、局部护理 。局部可以外用一些温和的滋润霜剂,如针对敏感肌品牌的护肤品 。最好没有香味的护肤品 。因为带有香味的护肤品多含有苯环,这些苯环本身就是可能刺激皮肤的细胞 。如果出现红斑、水肿或者渗出,可以采取局部冷湿敷的办法 。湿敷就用普通的矿泉水即可,温度10度左右,使用棉质毛巾,用矿泉水打湿以后,以不流水为最佳 。然后敷到病变皮肤,如同做面膜一样 。时间以30分钟左右为宜 。次数可以3次左右 。如果期间毛巾出现了干燥,再加点水即可 。总之要保持湿敷料的湿润度 。
4、局部治疗 。如果病情比较严重,就需要采取药物的治疗 。治疗的方法因人因病情不同而不同,如出现渗出,就需要上述湿敷方法 。如无渗出,可以外用吡美莫司或布特软膏等,这些药不含有激素,不会引起激素常见的副作用 。使用的时候可以配合针对性的护肤品交替使用,因病情不同比例也有所不同 。如严重时,药物可以多些,如病情减轻,逐步减少药物的比例,过渡为安全的护肤品 。注意慢慢减药,规则减药 。当然期间可能出现反复,正如股票一样,上上下下不断的跳,但是最后还是往下走 。同时,再条件允许的情况下,可以配合一些光电的治疗(红黄光LED或低能量射频) 。疾病治疗也是一样,慢慢的病情就会减轻,直到痊愈,但周期很长 。
5、树立信心 。信心对于治疗疾病很重要,皮肤疾病也是如此 。要相信一定能战胜疾病,树立战胜疾病的信心 。疾病反复也不可怕,只要规则治疗一定能治好 。怕就怕中间丧失信心,频繁更换医疗机构、医生、治疗方案以及针对性护肤品,这不仅对疾病的治疗百害无一益,对于人生也没有啥好处 。另外多注意休息,可以多进食一些蔬菜、水果等绿色食物 。这些食物有抗氧化及抗炎的作用,对治疗疾病也会有很大的帮助 。


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