上班了,总觉得这年还没有过完,坐在格子间里未免心猿意马,心思不那么集中 。这时,零食就自然成了办公室女孩的好伙伴 。不过,也不是随便什么零食都是可以带到办公室的,什么花生、瓜子显然不可以,老板看见了,明天你就不要来上班了 。办公室零食有几个基本要素 。要携带和食用方便,不能弄得办公室像开茶话会那样;要有利健康,不能是增肥的或有损肠胃的,等等 。那么,到底办公室零食有那些法则呢?
OL办公室零食减肥3大法则
法则一 减肥第一
挑精“花”是“白骨精”们的共同取向 。办公室是一个特别容易堆积脂肪的地方:常年坐着,肚腹上的赘肉很容易长出来;运动不多,什么部位都会一不小心就……所以,土家烧饼只让Office女孩昏了一下头,立刻遭到驱逐:全是油,还有油渣,再美味也不能吃啊 。
办公室零食要只有口福,不能发福 。要求不多,却高 。什么吃的东西没有能量呢?所以符合这一标准的只有那些以纤维素为主要内容的零食了 。纤维素没有糖分,没有脂肪,也没有热量,反过来又能促进肠蠕动,帮助排毒 。这才符合Office女孩的标准 。
DHC浓缩膳食纤维粉
减肥零食榜样
【OL办公室零食减肥3大法则】DHC浓缩膳食纤维粉——整天在办公室内工作的白领们,常常会有便秘的困扰,而最大的原因则是体内膳食纤维和水分的不足,因此,我们需要合理的补充膳食纤维,这款浓缩膳食纤维粉是DHC新推出的健康食品,它由纯正的非转基因大豆和玉米加工而成,内含均衡的水溶性膳食纤维,能稳定的直达肠道,促进肠道健康,此外,它还具有低热量的特点,能帮助保持苗条身材和美丽肌肤,适合广大爱美的女性朋友们 。
- 春季减肥 十款健康有效减肥食谱
- 美味减肥食谱力荐
- 饮食五妙招 吃出苗条
- 挑战肥胖 深田恭子的神奇香蕉减肥法
- 年后减肥 简单4招轻松瘦回来
- 知道到底要喝多少酸奶才能减肥吗
- 健康又减肥 让你永不发胖的三餐原则
- 都市时尚女 饮食减肥七项注意让你瘦
- 夏季速效减肥心得 MM最佳减肥黄金时期
- 超级P57,让变瘦不是梦
特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
