【帮助排泄脂肪的食物】想要减肥可以多多利用食物天然的特性，帮助减少脂肪吸收哦！
帮助排泄脂肪的食物
1.冻豆腐：能吸收肠胃道脂肪，且帮助脂肪排泄 。
2.陈皮：帮助消化、排除胃气之外，还可减少腹部脂肪堆积 。
3.乌贼：乌贼脂肪含量很低，不易变胖，是减肥时的好食物 。
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