要说减肥排毒，中医也有不俗的作用，关键在于你是否找到了适合自己的排毒方法 。对那些脸上痘痘顽固、便秘严重的人而言，更是值得推荐 。
吃藿香为脾胃排毒
吃藿香为脾胃排毒
藿香其性微温，减肥瑜伽味辛，入脾、胃、肺经 。现代药理研究证明，藿香含挥发油，油中主要成分为甲基胡椒酚、柠檬烯，能促进胃液分泌，增强消化力，使身体的毒素从肠道顺畅排出 。《如何减肥本草正义》言其芳香而不嫌其猛烈，湿煦而不偏于燥烈，能祛除阴霾湿邪，而助脾胃正气，为湿困脾阳、倦怠无力、饮食不甘、舌苔浊垢者最捷之药 。
天冬润肺又降火
【有效清除体内毒素的7款中医药方】天冬润肺又降火
天冬味甘苦、性大寒 。又名天门冬、大当门根 。干透口碑最好的减肥产品者质坚硬而脆，未干透者质柔软，有黏性 。它能滋阴润肺、止咳消痰，有效帮助排除肺部的毒素，同时还能降火、帮助排泄，主治肺结核、吐脓吐血、痰嗽喘促、糖尿病、咽喉炎、扁桃体炎、足下热痛、虚劳骨蒸、阴虚有火之症 。煎汤，用量一般为6～15克 。
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