吃什么可以美胸 5丰胸食品 _经验常识

刚刚过了冬季，吃什么可以美胸丰胸，在春天能够展现自己的性感S曲线呢？很多平胸MM是由于气血不足，才影响了胸部的发育。但不要紧，补气可以帮助丰胸，也就是从中医理论出发的一种由内而外的丰胸美胸方法，吃什么可以美胸，学习一下，试试看就知道了！
丰胸食品1、常吃百合，清肺补气中医专家指出，肺主全身之气，百合被中医专家称为最好的“清肺补气”食物。据说在法国影星苏菲·玛索的厨房里，总摆着一小袋百合，一旦她需要上演床上戏，就要提前几天服用百合汤。由于百合不光能提高真皮细胞的携氧能力，而且还能让皮肤光滑、富有弹性，同时能够帮身体补气，让她呼吸有力、胸部高耸，而且还有个秘密作用，听说可以对于乳晕漂红也有效果!2、吃川贝冰糖炖梨，清洁呼吸道就连萧蔷的《萧蔷的爱美主义》中，也提到了她的养生料理，其中包括以川贝冰糖炖梨来润喉养肺、丰胸养颜的养生方法。冰糖与梨共同作用时，可有效清洁呼吸通道，让你的呼吸更加坚实、有力!川贝冰糖炖梨丰胸食品制作方法：吃什么可以美胸，学习了做法才能在家丰胸美胸哦！此丰胸食品还能作为减肥食谱哦！先将梨洗净，从顶部切下梨盖，再用勺子把梨心挖掉，中间加入川贝和几粒冰糖。然后用刚切好的梨盖，将梨盖好，拿来几根牙签从上往下固定祝最后将梨放在杯子里或大碗里，加水，放入锅中炖35分钟左右，直至整个梨成透明色即可!
丰胸食品3、多喝豆浆鲜豆浆含有植物雌激素“黄豆苷原”、大豆蛋白、异黄酮、卵磷脂等物质，不仅对乳腺癌、子宫癌等有一定的预防保健作用，还是一种天然的雌激素补充剂。冬天喝豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。用豆浆200克，粳米59克;白糖适量。豆浆加水与米同煮为粥，或粳米如常法煮粥，临熟时加入豆浆，继续煮至粥成，以白糖调味，每日2次。本方补虚羸，肥健人，适合于体弱多病，形体消瘦者食用。
丰胸食品4、多吃山药山药是为补气食品，凡气虚体质或久病气虚者，宜常食之，最为有益。同时，山药也有很好的丰胸效果呢。美胸山药奶材料：优酪乳1瓶.山药粉适量做法：山药粉与优酪乳一起放入杯中搅拌均匀即可PS：可依个人喜好斟量加糖与白开水
【吃什么可以美胸 5丰胸食品】丰胸食品5、多吃椰肉《本草纲目》说椰子肉“益气，去风，食之不饥，令人面泽”除了益气，椰子果肉本身成分也是有利于美胸的。椰子果肉含油量为60%~65%，油内大部分脂肪酸为饱和脂肪酸，仅有很少的油酸与亚油酸。这与一般植物油有很大不同。饱和脂肪酸尽管有些弊端，但也是人体所需要的营养成分。此外椰子肉尚含有一些蛋白质、蔗糖、葡萄糖，对皮肤的健美也有益处。如果用椰子汁煮木瓜西米露，也有很不错的丰胸效果。值得提醒的是，椰子热量较高，肥胖的人不宜多吃。

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