【早上空腹喝咖啡会有什么影响吗？】我每天早上空腹喝一碗盐水，也不知好不好，我也想问一问老师们 。谢谢
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我们身体经过一晚上的休息，此时的代谢水平比较低 。身体的各个器官都还处于休息状态，从养生的角度可以先喝一杯200毫升左右的和我们身体此时温度相近的温白开可以唤醒我们的身体，新的一天开始了，要起来工作了 。
空腹喝咖啡不仅会刺激胃酸分泌还会升高血糖 。不建议有胃部疾病的患者或者有胃部不适的病史的人们及糖尿病患者或者血糖高的人群空腹喝咖啡 。咖啡是一种饮品，为了自己的身体，根据自己的情况来喝 。建议可以在饭后30分钟后可以适当喝点咖啡，不可贪杯哦 。
我是幽幽，如果你也有不同看法一定要下方留言哈 。
不会的，喝咖啡我觉得现在已经是很多人的一种习惯了，可以缓解精神上的疲劳，适量饮用，对健康也有好处，我最近比较愿意喝的是luckin coffee家的小蓝杯，它还获得了IIAC2018国际咖啡品鉴大赛意式浓缩组的金奖，这家是WBC咖啡师大赛冠军拼配的，口感香醇 。
应该看个人体质，我是没有不适的，早上经常冲二条三合一当早餐 。
众所周知，咖啡是我们非常熟悉的饮品之一，具有提神，促进消化等作用，人们很是喜爱，但是也不适合多喝，下面给大家介绍一些喝咖啡的好处和坏处
首先说坏处
1空腹喝咖啡会刺激胃酸分泌，刺激肠胃，会导致头晕恶心 。
2孕妇，老年人，高血脂人群喝睡眠不好的人不适合喝咖啡，会影响睡眠，危害身体健康 。
3大量饮用咖啡会有很多副作用，甚至久而久之会不利于身体的健康
然后说好处
1少量喝咖啡可以改善便秘，促进身体健康 。
2饭后半小时喝可以促进肠胃的消化，有利于肠胃的健康 。
3办公时少量饮用，可以提神醒脑 。
许多人会在早上喝一杯咖啡，认为这样有助于提神醒脑 。但事实上，医生并不建议大家空腹喝咖啡 。因为咖啡具有刺激性，可刺激肠胃，增加肠胃的负担 。患有胃溃疡者更加不适合空腹喝咖啡，否则会加重病情 。
此外，咖啡对大脑有一定的兴奋作用，可加快心跳 。许多人空腹喝咖啡后会产生心悸、胃痛等症状，影响工作和生活 。
容易伤胃，甚至还容易让皮肤变暗，建议下午茶时间，品咖啡??
早上空腹喝咖啡，尤其是斋咖啡，胃有些不适 。
空腹容易伤胃
空腹喝咖啡容易造成紧张手抖对胃的影响也不好，10点后喝咖啡比较好，早晨空腹味蕾比较敏感，容易分辨出咖啡中的风味

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