如何让宝宝适应上幼儿园?

怎样才能让宝宝尽快的适应幼儿园的生活呢?我是俩娃妈,今天2岁10个月的二宝上幼儿园第6天,已经能够比较高兴地入园了 。不妨分享一下我的经验做法:
一般上幼儿园之后,每次起床、吃饭、离开家是最让家长抓狂的时刻 。经常以前没有起床气的孩子,自从上了幼儿园之后,也会变得“神气十足”——从叫醒的那一刻开始就拉响了“情绪警报”,嚎哭得惊天地泣鬼神啊 。

但是这正是孩子处理情绪的一种方式,上幼儿园面对陌生的环境和陌生的人,如果情绪积压太多的话,会让孩子容易生病 。
但是此时的大哭也应该坚持“适可而止”的原则,一方面要满足孩子抱着哭的愿望,另一方面,孩子哭起来容易为哭而哭,忘记最终为什么哭,所以允许孩子哭并不意味着让孩子一味的哭,可以抱着孩子在房间里走走,寻找孩子感兴趣的东西分散一下注意力,让孩子慢慢止住哭声 。
如果不去幼儿园吃饭,可以换着样子给孩子做他喜欢的早饭,吃早饭的时候,记得把孩子注意力引导在美食上,千万不要说“快吃完好去上幼儿园了”之类的话 。
孩子适当地将压抑的情绪宣泄出来,类似一次小小的清空,接下来的一天,孩子将更有耐心和勇气接纳独自面对幼儿园的挑战 。
我女儿上幼儿园之前,走路时大部分喜欢自己走,但是上了幼儿园之后来去的路上总喜欢让我抱着,不肯下来,小小的身体就缩在我怀里,头靠在我肩膀上,似乎害怕分离一样 。
这让我想到了游戏力中提到的上幼儿园的游戏,于是,借着孩子让我抱着的时候,我就表现地非常高兴,抱着她说“哎呀!太好啦!我就喜欢抱着我家小妞,这一上幼儿园啊,上学的时候我可落不着抱了,我得使劲儿抱抱”(然后紧紧抱着小妞) 。
“我还得亲亲 。”说完要记得亲亲宝宝的小脸 。
“哎呀,不够啊——我还得抱抱,还得亲亲 。再抱抱,再亲亲,再抱抱,再亲亲……”
这种高频率的抱抱亲亲,会让孩子的笑声很快取代焦虑状态,放轻松的孩子去上幼儿园,完全要比焦虑大哭的孩子适应的快 。
放学回来的路上,同样地需要抱抱亲亲游戏,来环节孩子在陌生环境下内在的压抑状态 。而且这样也会很快缓解孩子的不适感 。
当然,如果放松过后,孩子送到幼儿园门口时依然会忍不住哭,那么不要试图安慰好再走,只需要交给老师,笑着说完“再见”后离开 。——这样切断孩子的后顾之哭,就可以让孩子更好地去面对幼儿园了 。
【如何让宝宝适应上幼儿园?】当然我家老大上幼儿园的时候我还做不到如此淡定,不过要记住,你越是舍不得走,孩子越是有种错觉——觉得哭一哭闹一闹就有和你一起回去的可能 。这其实会进一步拉长孩子的适应期的 。
当孩子从幼儿园回来之后,如果一味缓解,孩子肯定不会主动回想幼儿园的点滴 。那么就需要我们进一步引导 。
可以巧用照片 。刚入幼儿园的时候,一般老师会发孩子在幼儿园的照片,或者有些幼儿园有监控,可以适当截取孩子快乐玩耍(或者哪怕不快乐地玩耍)的部分和孩子一起看 。
一定要给予孩子正向的评价,比如“哎呀!你们幼儿园的书好有意思啊!”“你们幼儿园的这个玩具真好,我都想玩了,可我不会玩,这个怎么玩啊?”
等孩子一旦放松下来,她也愿意和你一起去看她在幼儿园的表现 。
这样也会加速孩子适应幼儿园生活的进程 。
今天早上我还在送女儿上幼儿园的路上和她说“你看看上周四你们光着脚丫踩刺猬球,周五做的韩国料理真的太好了 。我都想上幼儿园了 。”


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