孕期的妈妈该如何做好母乳喂养的准备？( 四 ) _经验常识

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有的妈妈们觉得分娩方式会影响哺乳。实际上分娩方式能够影响的只是泌乳日期。比如剖腹产的妈妈们会比顺产妈妈们的泌乳日期延迟一些。如果宝宝和妈妈的接触及时一些，这个影响其实是很小的。
还有的妈妈们害怕分娩时的麻药会影响到母乳的分泌。实际上药物是不会通过母乳传递给宝宝的，这是两条完全不兼容的通路，是不可能混在一起的。不过还是建议妈妈和宝宝早接触，早喜讯，这样母乳才会及时的分泌出来。
2、物质准备

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去医院之前就应该准备好一系列与母乳喂养相关的物品，比如哺乳胸罩，哺乳内衣等。
3、健康准备
妈妈们在怀孕以后就应该注意对于乳房以及乳头的保养。
有的妈妈们觉得自己乳头有问题，怕影响以后的哺乳，实际上在孕期乳头就会慢慢的变化，直至变成适合宝宝吸吮的形态。再比如乳头凹陷的妈妈们，其实宝宝吃奶的时候并不是含着乳头，准确的说应该是含着乳晕，而且随着哺乳期间乳房的增大，这种情况是可以得到很大程度矫正的。

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当然妈妈们在孕晚期还是应该经常按摩乳房，达到增加乳头的柔韧性，疏通乳腺管的目的。
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孕期的妈妈该如何做好母乳喂养的准备？
一、乳房准备的开始时间
孕期的母乳喂养准备需要从孕晚期做起。
二、产前乳头准备
1、观察乳头形态
乳头的形态可以分为：正常型、长型、平坦型、内陷型。
对于平坦型和内陷型的乳头，需要按摩乳头，刺激勃起；柔和的挤压乳晕做伸展性锻炼；乳头伸展和转动锻炼，必要时可以使用吸奶器帮助平坦型和内陷型的乳头矫形。
但是有早产危险者禁止使用。

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三、产前乳房准备
1、使用合适乳房形态的乳罩（罩杯大的女性怀孕后既应使用）。
2、如要用肥皂、乳剂或洗剂等清洗乳房。
3、如推荐挤初乳。
4、孕晚期科学添加营养为哺乳期的乳汁分泌做好营养准备。
5、侧卧位休息时

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母乳是妈妈送给宝宝的第一份，而且是最珍贵的礼物，是任何奶粉都无法比拟的。很多新手准妈妈都以为，只要生完孩子，很快就会有乳汁分泌了。其实不是这样的，如果在孕期没有做好母乳喂养的准备，产后很可能会导致母乳喂养失败。
1、注意孕期营养
孕期和哺乳期，孕妈妈都需要足够的营养，来满足宝宝的生长发育。如果孕妈妈营养不良的话，很容易造成宝宝宫内发育不良，还会影响产后乳汁的分泌。所以在孕期，孕妈妈应注意饮食营养均衡，多补充蛋白质、多种维生素和矿物质等。

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（图片来自网络）
2、挑选合适内衣
怀孕后，乳房在激素的作用下，会逐渐增大，其实这是在为产后的母乳喂养做准备呢。所以孕妈妈要及时更换内衣，选择合适的尺寸。如果穿的内衣太小，会限制乳房的增长，从而影响到产后的乳汁分泌。
3、怀孕期间要注意乳房、乳头的保养
乳房、乳头是否正常关系到产后的乳汁分泌，所以在孕期，乳房、乳头的保养非常重要。怀孕后，由于激素的影响，人体分泌油脂更加的旺盛，所以要定期清洁乳房和乳头，增加乳头的柔韧性，由内到外按摩乳头，以便疏通乳腺管。

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