【美食秘籍 吃出女人味】吃美食，还你女人味 。很多女人是很苗条，但是他们看起来却没有女人味，知道怎么才能又有女人味又有好身材吗？下面就来给你解答 。
专家建议，妇女应该从年轻时起就特别重视大豆类食物的补充，进入30岁之后，每天应保证一杯浓豆浆或是一块豆腐的量，因为大豆对雌激素的补充不可能即刻体现出来，所以，大豆的补充应及早开始 。

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