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准备材料

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首先,我们需要准备好以下的材料:
- 鱼肉块(建议使用鲫鱼或草鱼)
- 葱姜蒜
- 红椒
- 料酒
- 酱油
- 白糖
- 醋
- 盐
- 淀粉
- 植物油

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将鱼肉块洗净,切成适当大小的块状 。加入料酒和盐,搅拌均匀,腌制10分钟 。
步骤二:准备调料

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将葱姜蒜切成细末,红椒切成细条状备用 。将酱油、白糖、醋和水混合成调味汁备用 。
步骤三:炒鱼块

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热锅凉油,将鱼块放入煎至两面金黄色 。取出鱼块备用 。
步骤四:炒调料

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用锅中留下的油,爆香葱姜蒜和红椒,倒入调味汁煮沸 。
步骤五:烧鱼块

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将炒好的鱼块倒入锅中,用中火慢慢煮熟 。在煮的过程中,不断翻动鱼块,让鱼块充分吸收调味汁 。
步骤六:勾芡

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将淀粉加入适量的水中,搅拌均匀后倒入锅中 。用大火煮沸,直到汁液变浓稠 。
步骤七:出锅

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最后,将煮好的红烧糖醋鱼块盛出,撒上葱花即可 。
小贴士

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- 鱼肉腌制时加入盐和料酒可以去腥味,让鱼肉更加鲜美 。
- 鱼肉煎至两面金黄色后,不要煮太久,否则会变得过于干燥 。
- 炒调料时,不要让它们炒糊 。
- 勾芡时,淀粉水的量要适量,过多会让汁液变得过于浓稠 。

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