营养早餐的做法，美味可口的餐包，一口下去奶香四溢是不是很多小伙伴都不知道早餐应该吃些什么，除了正常的包子、油条、豆浆之外，还可以吃一点不一样的。不如自己在家做一些美味可口的营养早餐，餐包就是一个比较好的选择。餐包的用料其实并不丰富，只要是简单的食材就可以制作出来，喜欢烘焙的小伙伴们不妨尝试一下自己动手制作出来的餐包，营养健康又好吃。
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我每次制作餐包的时候都会做很多，还可以在餐包里面加入一些馅料，这样可以让餐包的口感更加丰富，馅料大家可以选择自己喜欢的口味。现在很多年轻人早上都不吃饭，早上不吃饭会导致身体不好，所以建议大家早餐是一定要吃的，如果食欲不振可以吃一些清淡的食物，一大早上吃油腻食物的确吃不下，大家可以选择吃一些面包或者牛奶，既有饱腹感，又不会长胖，大家可以多做一些放在家里，跟小伙伴一起分享美带来的满足感。新手小白们也不用担心自己学不会，这道美食的制作方式十分简单，大家不妨动手学习一下，学会可以做喜欢的人吃。
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【菜名】：餐包【所需食材】：高筋面粉150g、老面20g、纯牛奶100ml、食用盐5g、白芝麻适量、炼乳20g、紫薯泥200g、奶酪20g、酵母4g、白砂糖4g。【烹饪过程】：
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1、准备好紫薯泥，制作方法很简单，将紫薯蒸熟之后等待凉透压成泥，分成两份备用即可。
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2、准备好的紫薯泥，拿出来30g放入高筋面粉内，然后加入其它食材，除了黄油和食用盐之外，其它都给放入厨师机中，搅拌成面团，肉揉出能够撕成薄膜的状态。
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3、加入适量的软化的黄油，然后将黄油揉进面团中，加入适量的食用盐，搅拌均匀，揉成一个面团备用。
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4、将准备好的面团在常温下发酵一会儿，一般发酵至两倍大，用手戳一下不回缩的状态就可以了。
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5、剩下的紫薯泥里面加入会亮的炼乳和牛奶，搅拌均匀，不加入牛奶吃起来会比较干涩。
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6、将搅拌好的紫薯泥分成适量的大小，放在一旁。
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7、在紫薯团子里面加入适量的奶酪碎，这样可以让紫薯团子口感更加丰富可口。
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8、发酵好的面团分成均匀的等分，将面团放置一旁松弛10分钟左右即可。
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9、将面团擀至成小薄片，中间稍微厚一些，两边薄一些的状态即可。
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10、将准备好的紫薯馅放入面皮中。
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11、将面团包裹起来，揉至均匀后放入纸托中，家里没有纸托，用其他的模具也可以。