洋葱|牛肉最简单的吃法,一看就会,香嫩好嚼不塞牙,最适合孩子和老人!

洋葱|牛肉最简单的吃法,一看就会,香嫩好嚼不塞牙,最适合孩子和老人!
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牛肉最简单的吃法,一看就会,香嫩好嚼不塞牙,最适合孩子和老人。牛肉是大家都很喜欢的一种营养食材,虽然价格高了些,但值得,高蛋白低脂肪,男女老少都喜欢。而且牛肉的吃法也是多种多样,而且不同的部位吃法不同,要是用错了,做出来的牛肉可就不太好吃了。如果想红烧或炖煮,用带点儿肥的牛腩最香,如果是想做小炒还是牛里脊最嫩最好吃,或者用它做牛排特别的香嫩,也是我最喜欢买的。自己在家做的特别香,而且一点儿也不复杂。洋葱|牛肉最简单的吃法,一看就会,香嫩好嚼不塞牙,最适合孩子和老人!
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今天要与大家分享的牛肉吃法,特别适合家有小宝贝的,营养美味,而且一点儿也不会塞牙。孩子很喜欢吃牛肉,但每次吃的时候总会发生塞牙的情况,只要一塞牙他就不想吃了。自从我学了这个牛肉吃法,每次做都特别喜欢吃,而且我也喜欢这样做,觉得比炒牛肉,炖牛肉还要简单。这样的牛肉吃法一周岁以上的宝宝都能吃,我也是在宝宝那么大的时候学做的,很实用的一种牛肉吃法。洋葱|牛肉最简单的吃法,一看就会,香嫩好嚼不塞牙,最适合孩子和老人!
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这个非常好吃的牛肉就是牛肉小饼,香嫩开胃,而且很适合小朋友抓拿。做一盘牛肉可能会有剩的,但做一盘这样的牛肉饼是很快会光盘的。孩子常吃牛肉好,营养丰富促进生长发育,提高免疫力,长劲不长肉,所以再贵也要给孩子做着吃。而且像我这样做的牛肉饼特别的鲜嫩可口,而且再也不要担心会塞牙,也不会出现嚼不烂的情况。做法非常简单快手,看一遍都能学会,详细操作见下文。洋葱|牛肉最简单的吃法,一看就会,香嫩好嚼不塞牙,最适合孩子和老人!
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【牛肉小饼】所需食材:牛里脊300克、洋葱半个、鸡蛋1个、淀粉1勺、黑胡椒粉适量、生姜1片、盐适量、食用油适量。具体做法:1、将牛肉用清水泡出血水,洗净,剔除表面的白色筋膜,再切成小块。洋葱也切小块。洋葱|牛肉最简单的吃法,一看就会,香嫩好嚼不塞牙,最适合孩子和老人!
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2、将牛肉块放进搅拌机中,磕入一个鸡蛋,一起搅成牛肉泥倒出。洋葱|牛肉最简单的吃法,一看就会,香嫩好嚼不塞牙,最适合孩子和老人!
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3、再将洋葱也搅碎倒入牛肉泥中(洋葱颗粒大了小家伙要挑的,所以我打的比较碎),再加入淀粉、黑胡椒粉和盐一起搅拌。洋葱|牛肉最简单的吃法,一看就会,香嫩好嚼不塞牙,最适合孩子和老人!
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4、充分搅拌均匀后就成了非常细腻的牛肉泥,可按照自己的喜好整形下锅了。洋葱|牛肉最简单的吃法,一看就会,香嫩好嚼不塞牙,最适合孩子和老人!
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5、我用的平底锅刷一层油,一把勺子粘水后挖一勺牛肉泥倒入锅中。洋葱|牛肉最简单的吃法,一看就会,香嫩好嚼不塞牙,最适合孩子和老人!
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6、整形成小饼,小火煎到底部定型微黄后翻面。洋葱|牛肉最简单的吃法,一看就会,香嫩好嚼不塞牙,最适合孩子和老人!
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7、煎到两面微微的焦黄,怕不熟的,可以沿锅边淋少许的水,继续小火煎到水分收干,即可出锅。洋葱|牛肉最简单的吃法,一看就会,香嫩好嚼不塞牙,最适合孩子和老人!
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外焦里嫩的牛肉小饼就做好了,这样的牛肉做法我想没有人学不会的。孩子特别喜欢,蘸上喜欢的番茄酱特别配哦,太好吃了。我觉得没有比这个牛肉饼更嫩的吃法了。长身体的孩子要多吃牛肉,这样的牛肉小饼正适合,营养美味不塞牙,越吃越喜欢。而且我觉得这是牛肉最简单的做法了,看过的都能学会,没有任何技巧可言。好了,今天的牛肉小饼就分享到这里了,家有小宝贝的可以安排起来了,香嫩好嚼不塞牙,肯定会喜欢的。

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