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糖尿病者 ， 蒲公英叶搭配桑叶

蒲公英叶与桑叶 ， 按照3:1的比例 ， 搭配成蒲公英桑叶茶 ， 每次取2-5g ， 热水冲泡 ， 代茶饮即可！寒性体质者 ， 可搭配玫瑰花、大枣等温性茶搭配共饮 。
众多研究表明 ， 胰岛素抵抗与炎症的关系十分密切 ， 蒲公英中含有广谱消炎成分 ， 广泛应用于多系统炎症相关性疾病 ， 并且蒲公英多糖也有一定的降糖效果 。
中医将桑叶作为治疗消渴症(即现代医学的糖尿病)的中药应用于临床 ， 日本古书《吃茶养生记》也记载桑叶有改善“饮水病”(即现代医学的糖尿病)的作用 。国内外研究资料证实 ， 生物碱和多糖是桑叶中主要的降血糖成分 。


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结束语：

【秋冬时节蒲公英跟什么搭配泡水喝更健康？】小小蒲公英 ， 也有大作为 ， 每天泡一杯 ， 天天喝天天养！

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