很多胖妹妹“谈脂色变” ， 肥肉绝对不吃 ， 油腻的食物更是避而远之 。她们以为成为了真正的素食主义者就能避免肥胖的困扰 。其实不然 ， 就算是素食它也含有很多隐形的脂肪 。想真正的远离脂肪的侵扰 ， 我们首先还是要找出这些隐形的脂肪 。
【找出隐形脂肪 加速清脂】1.色拉酱 ， 女孩子们在批萨店里只吃清淡的色拉 ， 色拉酱又不甜腻 ， 又好吃 ， 不知不觉就加了很多 ， 但色拉酱的70%是脂肪 ， 它的主要原料是色拉油和蛋黄 。

• 瘦美人摄取脂肪的诀窍
• 神奇六招让脂肪逃之夭夭
• 五种瘦腰茶 腹部脂肪全部融解掉
• 冬季享“瘦”无脂肪美味
• 找出"少吃也不瘦"的真正原因
• 教你3饮食法 迅速"吃掉"腹部脂肪
• 怀孕以后还可以戴隐形眼镜吗
• 远离10个高卡路里食物预防肥胖
• 如何减小腹上的脂肪 健身如何减去上腹部的脂肪？
• 早餐吃什么减肥？学会吃让脂肪无处可逃