爱美女性们 ， 你们知道如何丰胸吗?呵呵!我给大家介绍几个饮食丰胸的方法 。用丰胸食品制作而成的丰胸食谱帮你丰胸 。下面就来教你几道丰胸食谱 ， 告诉你如何将丰胸食品做成美味的丰胸菜 ， 教你如何丰胸??快快行动喽!!!
黑豆雪莲
黑豆雪莲 材料：有机黑豆1杯、雪莲、百合、黑枣皆适量 ， 青木瓜1/2个 。
调味：带皮甘蔗半斤(切成段) 。
作法：
1、黑豆泡水6小时 ， 雪莲、百合、黑枣泡水30分 ， 青木瓜削皮去子 ， 切成小丁块备用 。
2、甘蔗洗干净川烫 ， 泡入水中再清洗干净 ， 一段甘蔗分别切为4片 ， 放入装水的锅中和黑豆一起煮40分 。
3、之后入黑枣、雪莲、百合再煮30分钟 。
4、放入木瓜丁 ， 煮10分即可 。
效果：青木瓜可治胃疾助消化 ， 促进胸部发育;黑豆补肾滋阴;雪莲蛋白质丰富;百合润肺益气 ， 黑枣、甘蔗用来取代天然糖分 ， 这道汤品放入冰箱可当成饮品喝 ， 对熟龄美女也有效哦.
【好吃也有好身材 迅猛变身c罩杯】ps：如觉麻烦 ， 可以代糖或冰糖来取代甘蔗 ， 免去甘蔗部份程序 。

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