虾皮|晒晒我家早餐,一周不重样,成本不到10元,简单易学味道好!( 二 )


虾皮|晒晒我家早餐,一周不重样,成本不到10元,简单易学味道好!
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3、用开水烫玉米面,用手抓紧成块,不散开即可。
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4、把玉米面放入电饼铛摊平,用手压实(喜欢吃脆的压的紧些,不喜欢吃硬的压的稍松点)。
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5、把调好的菜馅倒入饼铛摊平,饼铛盖好,上下火,薄饼铛。
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6、盖上盖子烙几分钟,底部定型,翻面,烙熟关火,取出切成块。
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【米饭卷】每次家里剩的米饭做炒饭,可是孩子不爱吃了,那我就换个花样出来,给他米饭卷,这样味道鲜美,而且营养价值还增加不少。
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食材:剩米饭适量、用糯米饭做的更好吃,油条1根、生菜叶4片、肉松适量。做法:1、把剩米饭挑散,上蒸锅中蒸软。
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2、生菜洗净,油条切两段,肉松备好。
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3、卷帘底下铺上保鲜膜,把米饭铺上正方形形状,撒上肉松。
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4、放入放上生菜叶,油条,开始从下往上卷,卷的时候注意不要把帘子卷到饭里,要一边卷,一边往上拉竹帘。卷好后用力握几下。
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5、固定形状,防止切的时候变形散掉,然后切成自己喜欢的大小段。
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【炒馒头丁】炒馒头是我很喜欢的一种早餐吃法,花个不到10分钟就能做好一份香喷喷的早餐,再配上一碗粥或一杯豆浆,既简单又好吃还营养。
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食材:大馒头半个、鸡蛋2个、香葱几根、盐和孜然粉少许。做法:1、半个馒头,几根小葱,2个鸡蛋准备好。
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2、馒头先切片再切成丁,鸡蛋两个加少许盐打散,葱切小段。
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3、打散成蛋液放到馒头丁里,让馒头丁均匀的裹上蛋液。
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4、锅里倒入拌好的馒头丁翻炒,直到每一块馒头表面都炒成金黄色,加入切好的葱段,再加少许孜然粉翻炒均匀就可以出锅了。
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【鸡蛋煎饺】自从我学会了这道鸡蛋煎饺的做法,每次家里吃饺子,我就多做一些,孩子早晨上学,就搭配鸡蛋煎给他吃,孩子爱吃,妈妈省事,营养又简单。
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食材:速冻饺子1盘、鸡蛋2个、熟芝麻少许,小葱2根。做法:1、适量速冻饺子,2个鸡蛋,3根小葱,少许熟芝麻准备好。
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