四、若见经期或经后头晕胀痛，月经先期，量少色鲜红，伴有耳鸣眼花，心悸失眠，潮热盗汗，口燥咽干，大便干结，小便短黄，舌红少苔，脉细数等，证属素体阴虚，或久患热 病耗伤阴液，每逢经行则阴液益虚，不能上奉于头，加之阴虚生内热，虚火上浮，扰犯清窍而引起头痛者 。可选用知柏地黄丸加减，此药由知母、黄柏、熟地、山萸肉、茯苓、山药、丹皮、泽泻等组成，有滋阴养液、降火止痛的功效，每次眼1丸，每日3次，其它功效近似的如左归丸，大补阴丸等也可参考选用 。
一般可吃些降胃气的旋覆代者汤 。如果存在痰湿可吃二陈汤，可请中医具体辩证施治 。
【经期头疼，恶心，求方法？】（1)尽早到医院检查，尤其有出汗、肢冷、面色青紫等伴随症状的剧烈疼痛时，以查明是原发性痛经还是继发性痛经，做到心中有数 。痛经严重时，最好能卧床休息半天、一天，这样可大大减轻腹痛。
(2)月经前后和行经期应注意保暖，避免受凉 。同时，不宜过度疲劳 。
（3)多吃清淡、易消化食物，忌食生冷、辛辣刺激性食物 。
(4）注意外阴清洁，每天用水洗一次，勤换垫纸 。
（5）注意精神调养，解除心理障碍，使精神快乐，气机畅达 。凡在经前、经期、经后发生腹痛及其他不适，以致于他响工作及生 活者为痛经 。疼痛多在经期第12天，也有在经前1-2天开始腹痛的，疼痛在经期加重 。多为阵发性下腹部纹痛、坠痛、胀痛，并可放射至腰底部、内侧及阴道、肛门；膜样痛经病人当要排出大块脱落的子宫内顺时疼痛会剧烈，一且排出后疼痛迅速减轻；疼痛剧烈者可有四肢厥冷、面色苍白、甚至虚脱 。还可伴有其他消化道症状，如恶心、腹痛、呕泄，也可有膀胱、直肠刺激症状如尿频、尿急、肛门坠胀感等 。

以上是我个人的观点，希望对女性同胞有所帮助！请多关注和点赞，谢谢您哦！
这是肝郁气滞表现，建议中药疏肝理气 。
月经是青年女性的正常现象，你是不是有紧张情绪？另外你的颈椎是不是有问题？正确面对，坦然相处，如果颈椎有问题，建议到医院检查治疗 。

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